30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。tvb now,tvbnow,bttvb0 I9 g9 W, ^/ X) v% x
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。tvb now,tvbnow,bttvb% X0 s% A4 U5 ^% A, d
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb, h/ n  K$ t$ @. R
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。4 C8 n' t0 _0 D3 b+ F
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。. A7 I2 G- |' G" c7 B  l( ^
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb; H, b& x) r/ i' E% f4 m
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。tvb now,tvbnow,bttvb, Q! C5 Z& H7 _% L+ P
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。: _8 N% p! V* _
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb3 \* Z- g1 s) |& y. j
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [. t3 Y5 U0 S7 @+ H, Z4 y  G9 }/ T
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。6 w+ g  @+ F" {! R' r* T# s; V
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U. G& Q9 r8 Y6 Q; b/ w
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。8 b% j1 z2 {: K6 l- e' L: v* \
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。os.tvboxnow.com% [. c) V7 }6 h2 k( c
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。tvb now,tvbnow,bttvb% x) h' u0 Q9 P' X9 Z
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。/ A& f0 r8 \5 X0 {/ J3 k
29.送自己一份禮物。公仔箱論壇; N" M! w% ]) L/ q9 j
30.給心愛的人一個驚喜。

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