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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% E- P+ }+ W" d: ^, X- v
梅花肉片 100公克os.tvboxnow.com; \2 e+ `+ p4 ^' Z+ e
洋蔥丁 20公克
' U5 Y) \# @* F; H% K8 v公仔箱論壇紅甜椒丁 10公克
. s9 A+ Z& [7 B$ F1 `- m3 Tos.tvboxnow.com青椒丁 10公克7 c6 X( k% B( Z! T
白飯 120公克/ U: A2 G& a1 s/ K2 G0 n
起司絲 30公克
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/ [5 @$ R1 q* Z3 D# y6 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 K% T( ?. `) O) h, _- E
鹽 1/4小匙
0 ]$ }* a, ?: k! S3 m) }7 _& k+ xos.tvboxnow.com高湯 100公克
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; _: n5 W$ x, l) X. m4 ]+ \os.tvboxnow.com【做 法】
% W! i7 a' z C" b! f% c: p1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。1 q8 m) |; Q0 [# p% C; W) [& V
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _& i; M+ W2 V; `1 a
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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