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綜合燕麥 150公克
& B9 T7 c& K# @/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克
7 H5 ?7 u( @2 i' P" e- Uos.tvboxnow.com清江菜 50公克公仔箱論壇" I5 f1 r+ U& C( d; ?/ ]2 Y. i
薑片 2片公仔箱論壇: Y/ y& b# G) R/ O9 D% y% T4 {
高湯 2300㏄& R# |- X( u* Y; E' A
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調 味 料os.tvboxnow.com7 F% \( s6 X v% y
鹽 1小匙$ `2 X9 s. V$ P6 ?
鮮雞粉 1/2小匙
6 c7 n* |1 ?* ?# i9 `公仔箱論壇料理米酒 1大匙* N3 Q9 X: V' N! |' B
3 a3 n/ z( _% e0 s/ Q3 los.tvboxnow.com做 法
- F& y5 g" @7 t; j* R: i, T# D. aos.tvboxnow.com1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
$ G2 s# q; Z& ?' C! Y1 e5 ctvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。
6 X# n2 P" @. U1 I8 W1 p j" v, p2 Kos.tvboxnow.com3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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