0 h. ?/ P% c" W4 I" P6 j* o9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }( d. p1 Q5 r/ d3 V3 ~% w0 C
7 d0 X' C0 x1 i# A' Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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油麵 150公克 \! x M! G4 g
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; T& J+ ~5 d- B公仔箱論壇羊肉片 50公克公仔箱論壇; y1 d! C! X* p( ?/ m3 M( A& Y" B
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! ^3 L; w( e% n2 h$ Z/ u9 [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克5 U k x$ }' K( A" w( I. d
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) v7 Q+ U% T0 }5 ]4 E紅蘿蔔 10公克% v6 y a: N5 k" l
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空心菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 y; W* R! B5 \& e$ z1 n
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油蔥酥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb, c! d# a j$ }. `3 T0 @
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【調 味 料】os.tvboxnow.com! k; d! i2 k1 L0 a1 W4 X
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% a; v! P& n6 T# x$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G4 Z0 t9 T, J# E# ~
沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 r9 \% @; i+ M" i, O
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醬油 1大匙
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0 U9 H% C+ Z$ E4 N0 r$ O: W4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙: L2 Q3 C: I! v+ ^- X% A
1 B, _* `- S4 `: w( Q( m* @! c8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i P( ~6 ?) j+ H( K" w
米酒 1大匙
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白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄
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【醃 料】公仔箱論壇4 T Y4 A4 |3 u* C5 H. C) d
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公仔箱論壇; z5 `) K4 v o( i& }
. l3 }# K; E' L* q香油 1/2小匙) I1 R# \6 j6 ~! s. ]% V3 X" {
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2 g0 k- L' D- M醬油 1/2小匙
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7 J" n" E# @9 R" H3 y$ R. ~! A公仔箱論壇米酒 1/2小匙
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太白粉 1小匙
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【做 法】) I0 I; H& [7 G0 v# \! j$ s0 e
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0 ?8 i3 f2 v, v9 r9 ]0 `6 kos.tvboxnow.com1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g# j0 R" Y2 x" X' b3 ?- v8 {
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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2 p3 N3 f' f e V' c% n5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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' ^$ f3 A, Z/ _os.tvboxnow.com6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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