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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v! p- E; c# J/ A- }
牛肉片
8 l, ]$ @* j; Z0 ~) \: [80公克
9 Z* O9 S# X& M u3 w3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D' O5 @3 E# a! j
30公克
: L& L# ]6 T7 [, [2 f白飯
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起司絲
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j! r( o' d+ h5 qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇) [+ C7 V" E* ?% q& ` ] O' B- K
公仔箱論壇2 h. f" {& u5 ~- T
咖哩粉os.tvboxnow.com8 i5 r- B# p0 o9 V. }. f( N
1大塊; N: V e9 y# ~. H- Z
鹽
/ w/ D8 l% G: p- u3 zos.tvboxnow.com1/8茶匙
6 G l5 u1 x( Z8 p$ k水os.tvboxnow.com6 e4 ^- o! r. b0 W4 S: I# {1 x! W* {
200㏄
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% E4 k& Z% j+ @* ]( \9 s; R s9 jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】1 x# J% F% v) M$ }- t- v0 V
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1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。公仔箱論壇4 N# `: R! H5 ~7 n) X, b8 j
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
+ u2 }3 @2 f' @" e3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-23 11:36 AM
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