【材 料】5 f: x2 k+ h0 M* a V
( {; K* b' t+ h# ], q/ dos.tvboxnow.com綜合燕麥
1 E2 ?1 y& l& r ]# T150公克
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500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M8 }; ^$ A& _
清江菜
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薑片公仔箱論壇9 F7 h) c2 \; Y
2片os.tvboxnow.com! `; S! ^# G3 n. G/ O7 O' ~
高湯tvb now,tvbnow,bttvb% t$ h* l3 `! D- D- M& u% g+ \
2300㏄os.tvboxnow.com# O# W/ U7 D6 _/ G# G
【調 味 料】
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鹽, ?" M$ {% E0 k& K
1小匙os.tvboxnow.com) L+ u) x' A( M0 S
鮮雞粉os.tvboxnow.com' k' A& P* q" m$ A# I e0 R* n6 |
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料理米酒$ n- z4 {; l0 C' g% ?0 c# R
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |0 P$ D/ i* k: Q. H& u) C
公仔箱論壇& m1 \8 v$ d' _! H
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
# ~! S3 J. l d( h' z* Nos.tvboxnow.com2.清江菜洗淨，切小段備用。os.tvboxnow.com# Z" H, D( r. z$ ?
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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