烏龍茶公仔箱論壇/ |* [0 P# a; Q0 F( y) _ u. g! K
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" }) i. q1 Q* V4 b4 O- W- p, l原料》烏龍茶公仔箱論壇4 V( P+ n/ n# m& c. g
做法》用開水沖泡。
* ?- [2 Y$ J5 n6 F( }" k功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb" I" [0 t. J2 X' ~5 O7 ~( k% ?" b
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薏仁茶' v$ ^6 ` G5 ?' F# `/ {! f- C
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
8 W! S9 J9 i9 _+ r( E' u公仔箱論壇原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。6 r& c% [! |( B. ]
做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [ g; d5 o( {8 O& c6 h0 q t
功效》清熱、利濕、治水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 C, u' I. x, j
0 E- a+ ~5 D4 e5 A公仔箱論壇荷葉茶" v0 b0 W0 g/ `0 |+ R7 b+ p
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
4 f4 S7 h) o" j% r原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb1 q3 _3 b3 m, m9 g) ~8 b+ K$ c
做法》用開水沖泡即可。/ Y$ N4 A+ |* L4 J
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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/ P" f- s' ^! v' _) ^! \決明子茶
' {/ S! _( c( E9 b# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 g# z! j5 _1 q7 E$ O" ]4 r
原料》決明子公仔箱論壇0 F9 ]. g& q( ~0 f! F
做法》熱水沖泡。
# c: ]8 G8 [: v: ptvb now,tvbnow,bttvb功效》清肝明目、利水通便。
. s2 c$ d) C3 Y3 U2 {! X; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e1 W m/ Y4 C' x
麥芽茶公仔箱論壇6 |, I/ Q5 Z3 q. v
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。4 H* q _: w" A" G
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
9 u7 v7 V& h I% ?" y8 yos.tvboxnow.com做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 _" ?+ P5 ]
功效》開胃健脾、消食除脹。
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- G) F7 V: M$ V7 M; E: Los.tvboxnow.com檸檬茶
; ~' }0 \0 [, z7 ~0 Y1 D有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
9 T. q5 {/ I8 I& h8 t; [原料》檸檬一顆。os.tvboxnow.com' m, v0 P5 t5 t/ [- I5 W
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb$ r& Y/ C( d$ c* Z
切片在茶中浸泡。
% O6 g" [1 [2 \; a2 p4 x JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚
' z5 @, i" X7 X( \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @) U& i5 ]- k7 e: z5 O
普洱茶
& f1 \5 d2 l, L) a. M可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇1 C& T4 F% u' A" ^* F* M7 q% x
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a# q7 `- Q. [' f$ }; a6 R
做法》熱水沖泡。 / `: I. W- B. q
功效》幫助消化、消除油脂。8 I* \- _4 i$ F, D3 C+ a6 N
/ k+ L! S! J4 n4 S: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb; }8 w0 K/ M" p% F
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇5 n/ ]# U5 v, {% W% T. `# |0 F L
原料》乾燥玫瑰花５克。
. G# n: u: _1 ~& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
5 Y/ q6 Y, t, n公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛，調經。os.tvboxnow.com& r* A/ L3 D) ^" W! C
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菊花茶
( Y# q# J6 K- X% w1 A3 P6 r清火、減肥最方便的飲品。5 q: `# [' R6 O) Z
原料》幾朵乾燥的菊花。
2 ?3 _& V! Y9 t( o公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。
& n- M9 F6 m: w公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb- @7 G/ t" }( ]! k) l" W e6 i$ j
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陳皮茶
2 o2 F6 ]% Y5 d1 @! P公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
0 K. |% V! q& V0 n' {- h原料》陳皮4克。
5 o5 W" S5 @$ v做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇) | j) X* ~) y4 M* _" l! `" G2 u
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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