材料公仔箱論壇, S ]7 n2 M" r" L
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗os.tvboxnow.com" M. t& q5 I6 I
: k4 K+ f, g- Y7 ?7 gtvb now,tvbnow,bttvb
9 F2 G1 n5 \& _/ `& o( n) m* u9 Ios.tvboxnow.com做法
6 {/ d! B) q* f1 E9 |1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。os.tvboxnow.com! o7 l9 v# S3 s, }* ?9 x {' B
+ u* S8 m7 X; G( Q6 }9 a$ D
2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
6 ~9 S$ D/ r0 U; ^% @0 p) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ f1 ?( M4 d* v( i( W
3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。公仔箱論壇5 T" w( N( @% }# y
os.tvboxnow.com2 n% o8 i1 b1 N+ B; I& G
4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
! R2 T. o+ f3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! s4 |* P' ]( Y0 r4 o3 [' {
5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。
0 Y: ~) F) z4 {% Utvb now,tvbnow,bttvb
& K$ }! M: \5 M貼士os.tvboxnow.com- L7 T2 S& U0 r
榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
& D2 s* L4 f I, y2 c* [: u2 Z公仔箱論壇 |
發表於 2011-9-14 06:12 AM
| 