1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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3 X/ G% i$ O5 g0 X2 j 2.不要忽略臼齒部位
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3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束tvb now,tvbnow,bttvb$ Y" {8 l" c7 j% j2 ~( X; b V7 _
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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4 w0 e6 e3 [7 h0 i" H5 [& L& }5 R公仔箱論壇 5.以握筆方式握牙刷較正確
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6.使用牙線，可刮除齒垢
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7.使用含有氟化物的牙膏
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5 `5 a+ n, A1 U" u5 d) H/ Pos.tvboxnow.com 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
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/ a& [" D' N5 q4 u, a$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.用清水刷牙也可去除牙垢
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
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12.使用沖牙器
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: X9 `; Q2 @) e/ Q1 F9 Nos.tvboxnow.com 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好tvb now,tvbnow,bttvb% B2 w. ^, h- u& _
" H) ~1 T4 u$ Q1 j2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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