世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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# J9 l/ v6 T7 Otvb now,tvbnow,bttvb為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# }! k2 I- `% F
$ U! h9 X {5 `8 Z; Y/ h6 htvb now,tvbnow,bttvb可見它有異於其他水果的地方？! R5 }4 i g& J; \7 ?
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這兩種水果都不能吃，tvb now,tvbnow,bttvb) W0 o% i+ O& \+ I0 i9 B. U$ W9 O5 f3 R/ o
, [ e) D& X/ T& ~tvb now,tvbnow,bttvb吃下去肚子會漲漲不舒服，os.tvboxnow.com, I* l. i ~& D
Y8 z: O8 x9 j# Q" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B9 Q4 X6 e+ D( q4 H
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也就是說，
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4 f, q7 r, {8 P; L0 T$ Y" |tvb now,tvbnow,bttvb體質上那個部位較不好，
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) q7 K+ {0 j; H. Z3 |/ l% h4 ^吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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" u6 j* @) u6 {: z- R' ttvb now,tvbnow,bttvb這是一個60歲的人告訴我的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C) ]' X* [8 U. o. m5 g
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B8 q: n) w& u' C& m% c: i
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為了防止這些疾病的發生，os.tvboxnow.com& ~ l: I+ z p& e: o
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適度的運動，# v# t1 h6 ~3 w
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和均衡攝取營養的飲食，
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' }1 o8 @' u- O8 A公仔箱論壇是重要的。tvb now,tvbnow,bttvb, U9 o3 s( B* Z; l& @4 S
( W: o/ M; G) o, v4 u* q2 \% Z0 sos.tvboxnow.com而營養均衡良好，
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) h8 V& O O+ O' p. g& O8 u. s" H: xos.tvboxnow.com且能預防癌症，tvb now,tvbnow,bttvb8 [7 D0 ?' }0 u6 q+ R" [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [0 d4 F. b3 k8 l( n5 F- {$ P
而引起大家注意的就香蕉。, ]/ b2 C# r; K
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在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，5 k4 l5 u/ y( Z( p8 ]
9 K% j! h2 ?- P% H/ {6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能有效地改善體質；0 {9 K$ b4 R" H; ]" n5 L
4 j5 F; {; G& j公仔箱論壇此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，公仔箱論壇! J B2 z$ r$ [* i+ i& H
os.tvboxnow.com9 l b4 ]% H: p3 d' r, l1 e2 H3 Y, U
真是神奇的水果。% K6 X. S) o* l* c6 H! Y. b
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$ [5 D) q" }( i& q- U9 Ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，; s; b3 ]4 V( Q. b% Z
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且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，
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8 b3 v" l l) _# O1 ?' w T* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，7 S( } S' W t" F7 l) \ P4 o! z
G& I0 k, V# }* b3 Qos.tvboxnow.com其實不然，os.tvboxnow.com% x6 K. b+ `7 ?7 q1 U C
4 \" L4 n" {( x7 q, R" O' Q8 n/ y一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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9 z. i6 m: O- [# D9 q% n/ i香蕉可當早餐、減肥食品。6 e' S j$ p( N9 R
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，公仔箱論壇9 Z5 m8 F! W' L8 T9 G, w
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，* Y8 n m, A% i- Y
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因此從香蕉，
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: Z5 u& N, i. f6 qos.tvboxnow.com可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
: H% F2 c9 N7 G' ]% ^2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T. ?# s; e6 |& A. Sos.tvboxnow.com其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。. J2 w7 }' B- N
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；! @$ o3 c6 c( _5 f9 ~ _: ^7 v+ L
9 K% i1 ]' i! @% I. h而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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