返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 樂觀可以延長生命

研究顯示,同樣的半杯水,看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
) o/ y4 o) ^1 \2 _$ u" p( A
  f& f- I& ?; w! p. u7 f& Uos.tvboxnow.com研究顯示,覺得自己非常樂觀的長者,在近10年來與悲觀的長者相比,其心臟病或是其他死因的風險都較低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T& `8 o- s3 Q: c8 t

1 m8 [; h7 z5 }) R0 R) `2 gtvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示,憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因,但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響;研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。tvb now,tvbnow,bttvb# }" q+ S- ]. O* B, W2 H

2 D' \  l) \+ u* z公仔箱論壇在研究中,研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係;研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題,將他們依照樂觀的程度分為四組。
0 P1 y- d6 ]* oos.tvboxnow.com公仔箱論壇& X" D. P' v/ M' C
在追蹤了10年後,研究人員發現,相較於那些非常悲觀的人來說,那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%,且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
+ {- t- E- G" A. J: a* U( Wos.tvboxnow.com/ ^9 v- a- a2 q% Z- N% `& o" U
研究也顯示,樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低,所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
8 f: ]! u! V% c' H, @tvb now,tvbnow,bttvb
% M6 c" |$ K3 D9 Q; ?8 J6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示,有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性,例如:tvb now,tvbnow,bttvb2 n& `: ^& a) x- Y3 M# p" t0 c% f

) b6 r1 X1 O2 J- h9 C2 Ios.tvboxnow.com˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
( q6 l: _' s+ V( k- W2 E  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G9 c$ H' c! M0 r7 [9 h! p˙樂觀與比一般人的健康情況好有關,健康狀況不好的人會比較悲觀。9 x( \0 Z" E" _' O. R

' V2 ]3 c; M" J9 L% gos.tvboxnow.com˙樂觀的人能妥善的處理壓力,這與悲觀的人不同,且更有效率。
返回列表