材料os.tvboxnow.com; f8 {4 {- C- E' b& m p1 F
絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許os.tvboxnow.com" ^* J4 g: R3 L2 k# H0 j( I5 h
tvb now,tvbnow,bttvb( q3 o% }; Z0 j. {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `$ B- e" P5 b8 A& W, O) j3 a9 c
做法
4 x: c& a Q; Z+ E. l& t& h6 A5 Itvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。, K9 Z" q& P6 a+ e7 j4 W
2 c4 j) S R B' T0 t/ J/ q0 R公仔箱論壇2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S) k9 d( R5 h" o
% Y/ b0 c4 h* D7 ~. l: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待蜆打開口，加鹽調味即可。
" i2 M3 R+ a* c% t2 Y1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k% f$ E# C: Q# a; D) S
/ p# h* V; o& [% _" h. i) M G, [# Vtvb now,tvbnow,bttvb貼士tvb now,tvbnow,bttvb$ X; L6 U% T( |: c/ W, I
想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。0 {7 v! }7 \2 c* V
|
發表於 2011-8-31 06:15 AM
| 