材料os.tvboxnow.com7 m1 X* ~& }2 w+ s% R* M
美國安格斯牛肩小扒 300克
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' Q- V; k. v) N5 ~4 J! }: F! rtvb now,tvbnow,bttvb醃料
' ~. Q- v2 O9 _4 ?9 r* X# m2 c0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清酒/麻油各 1茶匙、紅糖 1 1/2茶匙、日本醬油 2茶匙、洋葱茸/蒜茸/雪梨肉茸各適量、薑茸少許、麥芽糖/味醂/韓式辣醬各半茶匙、檸檬 1個（榨汁）
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配料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 M* w; W/ j
生菜 12塊、洋葱絲/生蒜片/泡菜各適量
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* Q; L$ L+ `: K- s! v( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 F/ m6 j; B) E' Z8 K& W1.牛肩小扒切小件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* ~* Z/ J1 y9 Y
6 K4 \, U( }; K' i. A, T公仔箱論壇2.清酒、紅糖、日本醬油、洋葱茸、蒜茸、雪梨肉茸、薑茸、麥芽糖、味醂、韓式辣醬、麻油加入牛肉中拌勻，唧入檸檬汁拌勻，醃最少 1小時至入味。公仔箱論壇5 B2 `1 c: ~) ~ E: T
" R& z& w, h4 c& o* f% _- Eos.tvboxnow.com3.開大火燒熱鐵板，掃上油，放上牛肉燒熟上碟，吃時可伴以配菜即可。
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發表於 2011-8-29 06:16 AM
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