中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T: S/ k* \8 U# H& c! j5 L
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下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ：
8 \" m2 z2 d4 P4 Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 k: k) ` `6 L1 ^8 b7 o7 ^' N
□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
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醒 目 貼 士 ：
0 x: S' M* b0 Z& E. a1 ^+ {( v/ Gos.tvboxnow.com＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
5 v4 {- X; C8 E7 N" }, r# M" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R$ a1 U5 k+ s- L) E0 v: Z5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ B) |/ B; a+ x* Z) a" A
# a6 y' j6 {+ D4 o有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ ' s3 W9 p, k. L' c- G' ^
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除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ：
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( L0 A/ ^2 f, Z7 q; [/ R" i* oos.tvboxnow.com□ 田 螺 豬 肚 湯
: @# V' {+ c w" ^+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 公仔箱論壇* m6 k: S8 M8 z
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□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ： # T6 X, p. w' e
預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
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8 N# h& O2 X5 Z2 b□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
4 g2 E2 k( Q$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 , B4 e* F+ a. H2 t
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□ 酸 梅 鹹 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I Y1 R! c' k( L" Y
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 公仔箱論壇/ ~) k. l# N. `7 g% C4 Z
* K; K% r8 d$ ]! O; pos.tvboxnow.com□ 白 欖 湯 水 4 i# U' K. R K4 w
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。
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2 z, L; ]$ E6 Q& B公仔箱論壇醒 目 貼 士 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t$ N9 [) `1 p6 _" c% T
食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
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6 w1 E X8 t1 U1 {5 M心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F/ V$ ^) l1 D6 o) I% r6 ^
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保 健 食 療 方 ： tvb now,tvbnow,bttvb ~/ Y2 s, k# h! v' N
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
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便 秘 怎 麼 辦 ？
9 o1 J& X% R5 f+ J( ~ Q H6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X4 I5 [5 B0 f/ ^5 t& ~8 t公仔箱論壇保 健 食 療 方 ： os.tvboxnow.com( z1 S9 ~2 t2 U8 `6 L! H( r- ^
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。公仔箱論壇' @5 n7 {3 s* m, D7 x' K: m$ n* u
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皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？ os.tvboxnow.com' }' k1 W0 T! `
) G7 ^: q( j$ Z% U2 T公仔箱論壇保 健 食 療 方 ：
( D& Y+ h Y, Ztvb now,tvbnow,bttvb□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
3 x9 ?. F0 I4 U, b( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ^9 K8 P% D4 m
如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
- I* S g5 }/ x) A1 w公仔箱論壇2 A( e- w* ?* M
要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ：
* d' m, b+ m) y5 j□ 首 烏 豬 腦 湯 tvb now,tvbnow,bttvb, `* P+ B$ z) m9 Y! K
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。
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0 ?+ Z' ~. ?2 o6 O3 I2 ?9 Ntvb now,tvbnow,bttvb有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？ & F, j+ J0 L7 v/ V0 L* I
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以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： 公仔箱論壇3 v) |) m) q p7 S, z; x3 e' D" Q7 N
□ 清 潤 除 斑 湯
. B+ R0 T) V1 \ c- H% c預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 # v5 a6 r4 N+ H2 w" K7 v4 F
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□ 提 子 乾 葛 菜 水
7 K5 Y- l# N$ f5 `: w! l Dos.tvboxnow.com葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t2 l+ ?) T: ~0 J
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□ 蘋 果 茶
# J- \& [2 }+ g公仔箱論壇先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。
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皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ os.tvboxnow.com g5 ~" {+ l& I" i" Y- ? }5 O( `
/ m" B Y; x; J- q# y2 A1 a% `tvb now,tvbnow,bttvb□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
7 X5 J5 p4 z$ o9 e" A到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
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有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
8 v* l3 r# w4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W6 y+ |5 F$ S( I" {有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： ) u* j) E. t- e
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。os.tvboxnow.com, J& c* D. H( h9 [* \ \4 @
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
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有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？
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介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ： : q, L4 l/ A3 S( }: o
□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。! C. c) x( w' v( d* X
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ 7 E. B4 z# ^4 J) F
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有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ：
, |* R8 H% r, D# R+ y□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
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& Q; u$ V/ O% d5 G生 骨 刺 怎 麼 辦 ？
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* a6 b; r8 g0 i( r, @8 P5 u除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ： 公仔箱論壇/ z6 V- u" a7 `& V9 E# b
□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 os.tvboxnow.com* b) O5 B+ {. H
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醒 目 貼 士 ： os.tvboxnow.com# Q# _/ F, W3 f3 N7 j
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。9 r8 d/ m! Q6 N5 {- ?- t9 u' }
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喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ % m; _; M, A/ {2 K4 u. `
6 y/ f* K8 ~ o) F$ e- F9 \7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： 4 `- n" F6 m' b' \0 ]6 H* a
□ 鹹 竹 蜂 茶
; Z1 H9 p8 \& n1 o) {; }鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
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+ z+ `: c3 _2 P Q9 hos.tvboxnow.com□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 公仔箱論壇5 h! V9 C8 j1 Y% d/ a% J4 y M) h
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。
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9 ]; F- ^% S0 u2 g/ q# d" uos.tvboxnow.com□ 羅 柯 茶 os.tvboxnow.com0 Z6 `4 r7 @' a" A
羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。 6 y$ l6 S$ [% u: M" R. d- h- m) s' B
/ h" u O+ m% I, H- d% D醒 目 貼 士 ： ) T( c5 }3 s: f0 J/ y
煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。os.tvboxnow.com% L, Z0 D z) V" ?* J8 B R+ c
+ t# k/ M! n- {! g$ i$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ # E0 i2 [ v' m9 C3 X, p/ ~
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□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 4 \( I2 I# z3 D. x
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□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
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' w! D. ?4 z! t. W z" _& w公仔箱論壇做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？
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中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
- I( o1 i- }% I2 O+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 石 斛 水 ： os.tvboxnow.com- L V: l4 ]3 W" o
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
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□ 石 斛 湯
% J; d# h# L' ~0 B6 G1 q& x! rtvb now,tvbnow,bttvb4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。
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工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？ os.tvboxnow.com; R# t8 _1 Q2 G( c
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□ 合 桃 魚 雲 湯 公仔箱論壇. s) X: i7 j+ b, O7 u; L
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~# d' `' U3 K0 ^0 ]9 v1 X( _8 Q
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坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？
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C) O# I# E1 C+ |$ K1 R _( Aos.tvboxnow.com一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C# i' {$ \3 }& X# H
' {- U6 B9 ?4 S/ {: H! P$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。; c+ E4 [8 h- _: i) l8 H
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若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ tvb now,tvbnow,bttvb/ Q7 _4 d5 n4 h0 e5 c" `8 h" K" g
5 W7 g2 [5 v d# r& K9 b+ m7 Xtvb now,tvbnow,bttvb俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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