材料
: @, H0 N6 l" C" U! M' f五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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6 M1 \( P1 P5 l5 y# u8 R' r做法
7 T3 m+ {: D5 _# j. c' g+ _0 H6 u公仔箱論壇1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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' U2 Z) m. K7 W0 Z, F* k公仔箱論壇2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 9 U" h+ A& {% F0 Z& D2 \9 x
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. A5 h' S/ y/ s8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
8 G* t, Y# O" X% y1 O浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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