【心理百科:大脑的心理秘密】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r: Y. A* m# m, j
大脑集中精力最多只有25分钟。9 L9 e+ s) o9 H$ p; N2 ~5 {# t# m
这
: S; ?# G* U9 s5 ^2 Q, Y是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。& D5 \4 l( _: ^3 o. R0 M$ D
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可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更0 |( T" `% l, O# i3 S' j4 B
好。6 P( G7 A, m' F7 { l* M1 |" }
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