美 式 半 生 熟 牛 柳.tvb now,tvbnow,bttvb. C8 U) t$ Q M* \2 @& f
公仔箱論壇% P2 a6 S8 V: c
& ?( u" M3 ^1 k6 s) A/ j5 t
( \8 Q8 v3 X5 u5 ~* A6 F, M1 \) Z% d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 r9 m9 n3 O2 F' l0 }* ~+ M
【材料】： tvb now,tvbnow,bttvb' E. B/ X! ?* J& n7 n* o8 K U
牛 柳 300 克 、 百 里 香 10 克 、 黑 胡 椒 碎 少 許 os.tvboxnow.com# ]+ m$ @ f L. [6 I% h
/ O: y- M" B1 s* B( k! p6 o' r* Gtvb now,tvbnow,bttvb【作法】： 公仔箱論壇1 ~$ ~* Q2 a; x4 Q2 \2 U4 s6 M6 k) T
1. 牛 柳 原 條 洗 淨 後 撒 上 鹽 、 胡 椒 粉 及 切 碎 的 百 里 香 。 % Z, O' A* m# [; u% S
公仔箱論壇: `; ^/ E4 S0 x
2. 牛 柳 兩 邊 煎 約 3 分 鐘 ， 撈 起 切 條 便 可 上 碟 ， 最 後 放 上 鑊 中 剩 下 的 香 料 及 黑 胡 椒 碎 上 面 便 可 。 |
發表於 2007-9-20 11:58 PM
| 