材料
( t3 u6 a$ X- F- [; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克- E" t1 {! i1 T/ J5 @- ~( N7 f; o
' T. Q8 W* P; |, n3 o! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G8 U. ]* S2 ~- Z y做法: U, }6 i( p; E ?- P+ Q
1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。8 {: g6 y V E5 h+ _
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。
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! n5 u/ ^( v# J: ^tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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1 r" ~ a# ?( A; D" r1 u貼士: L; r0 C% F0 B+ h. {
連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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