材料
: m9 y0 E [+ E4 Z: Ros.tvboxnow.com紅妃西瓜（去皮留白肉） 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔（切件） 1條、洋葱（切塊） 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
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0 e& C- A& U* d$ ^4 ?公仔箱論壇咖喱汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K, ?2 F8 J% @. R R% I; C- m
咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升
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1.西瓜切件，備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
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2.開小火燒熱鑊落油，爆香蒜頭，下雞扒煎至半熟，瀝油盛起切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 H: I: [* Q" W7 t$ l1 u$ z6 l' y7 z
/ _ a/ ?$ N) d5 D! ?& ?9 N+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火煮溶牛油，加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。公仔箱論壇4 e9 X# S0 b8 L' O
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4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉，煮至雞肉熟透即可。os.tvboxnow.com; _5 T% n$ ^) ^3 m
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發表於 2011-7-14 06:20 AM
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