用宁静的心拥抱世界
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/ D$ A. U" E: N# ^, C$ E+ }5 Otvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) w7 l2 q5 B: x
心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb+ z8 Y+ q3 \ S1 e3 s
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e, g2 c2 p: q' w% x, {; S# [. b
我们每天都要接触很多人，
0 X; p% s/ Z5 Z% Q; @在频繁的接触中，; ]8 u, b# U# E I. m
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
4 ]' x3 e- h1 E或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) A. Y9 Q( {1 Q$ R9 [+ wos.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。
7 _2 @' Q, D; O0 p! H; A" Ztvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，
8 k5 a& W& ?$ x4 [- R# B% C是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb" ]* a% y) W6 h; J- t# L. Y
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb @: c! \; t6 T+ t. H0 v; E
一望无际的景色，让我们敞开心门，
' i1 D' ^; f8 W7 J* N. `) k0 i此时，世间纷纷扰扰的烦恼，& \: e F1 q2 _4 X
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb' {: w9 U) I- ~7 t- ~
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb# H8 P3 e; @* L/ d+ _8 |" U' j- K0 Y
心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb0 }! E* u$ X/ H7 Z' |: t
我们的心，
! M$ `% k& E; e* I3 A0 S' t如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，2 I9 _5 k% `' S3 o% D$ ?
就能够容下无限的东西，
! E. g) [/ W0 \# e+ s* i也更能享受生命的自由。% R% g4 m: v0 t e5 D
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
* \! `' J6 ~' L. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇$ ^) _4 @- T4 b. f
所谓平常心，就是指
/ y* M: l* p# f* x+ ]os.tvboxnow.com我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
% C+ o8 n6 m: L! H$ oos.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 9 s6 _$ G9 T+ ?; Y& F O; b& j
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
7 E2 S. }- y3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
. k/ W) e2 d$ J4 \8 |5 p7 O9 ^: t公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 o2 d, r- J. Y& I; s$ _# e
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，9 E& R, w1 Y! Z8 w2 z
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb- |3 P! O+ B, w
该做、不该做的事，也都非常清楚，
: B. U# C1 g8 {& f" b/ @9 Gtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
7 g% Z/ ^/ E) l$ y4 J# p# dtvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，- b) T+ F& @2 y- @8 B& f& D
「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 q; r* d6 {7 E* {" J5 l. ^/ }9 P( I老是被环境的动态所影响，
& c+ w% O& w# l2 a# Ptvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
: N; f. F, e5 B3 r' h, D0 Sos.tvboxnow.com心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇! v) F+ _9 Z- E- C
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ i; c/ D) \( ~( J
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 w1 X- E7 I3 f2 R8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb+ G( U/ q6 R7 d K/ d2 Q5 @
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇0 g( z& k! _8 e: P! I+ w+ V
心情就会安定下来。
- x! ]' a3 O0 j/ ]' ]os.tvboxnow.com其实，烦恼心未必都是不好的，! j1 _5 W" I8 I! a, i
事实上，它是清明心的基础。
! ` i. z( {2 V& S3 y( l4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
4 z! O, f: t1 t; |公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @$ R K f7 |
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
5 A2 n- q, {: b4 g/ Y8 R+ M- O( F5 a/ atvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
* J5 j5 D( H; s" m( S! i9 q; s$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，! |" C9 d7 `/ T7 v, }7 x! }/ S1 L
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
3 U$ t+ @5 Z* m* m8 Ftvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。
! r$ m( i% E7 R- x% Q5 [那不管身处在任何的状况中，
8 |! j/ V/ g+ C1 J都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m5 B' o8 p8 u6 b# o
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闭上眼睛好好的想想，+ M7 B+ [( U: V: k* M
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？os.tvboxnow.com; n2 L8 V% d. ?, ~5 F. S8 g. E6 c+ x
自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb1 v8 H3 A4 Q, _/ b: C+ Q+ Q
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇0 l" {0 z1 _3 [3 n
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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