睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
; o& {) `: _* Z% ^* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 公仔箱論壇0 D) y+ D" ?( Q# Q, E
也是科學養生的重要內容。
d5 g* \5 E% c5 S但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u$ @9 \- y; [4 o; m0 g: n5 ]: u
6 `/ \6 m9 \- ]6 H% L% ?1 v+ Mtvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。
" Z) W$ l+ F; C, W9 A有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {; \# U$ l) a- y( Q
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
* T) V, I- R, T' |8 w1 l" ~公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
7 ]$ j8 |5 Z4 E但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @6 ~5 F) X! }& n
5 t. U1 h; H3 U, J$ B: K* ~公仔箱論壇2 戴「牙」睡覺。 公仔箱論壇4 a8 I/ p i2 ]6 p `
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d$ |- e0 \ n1 K
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
7 k$ O( i3 X; }$ L3 k0 ^2 ftvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 3 {4 ^: e* ~: H t2 s% z- }
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb! A( _# y% N7 l6 e* v
( H; |; A- r5 V: ~3 e5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P+ h x2 K/ ]& C
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，6 j5 T% f9 x$ s; q* y
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _' b% C: t6 m( c9 }
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。+ _& h7 p A: p/ }' n$ b
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 5 L6 N* J8 Y& L2 p" P+ X
M) I: c2 [7 ~7 |7 ttvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。 : T# n1 P1 O( a
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
7 v3 n: e+ m/ _( p( ytvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
* _3 b. [# O4 r$ v$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
8 B7 G5 f, ?4 j+ `3 q! h$ J; U公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
9 ]" l9 K( H' ]3 ~$ y ]4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
8 M" A( c0 [6 N: Z; _% T( Ltvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb! a1 v6 [' v) f& v8 ]
8 B9 V$ k0 [& ?& K9 g, G* O0 T3 Kos.tvboxnow.com5 帶「妝」睡覺。 + o8 d1 n4 n! ^
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 os.tvboxnow.com% h. c- y8 N$ ~' l5 _6 s5 I
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 0 u% I) N7 p2 a0 x. }& x! T3 ^
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
* B1 v! X h# n長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
3 n! l$ ?4 B, k, z7 Z. x% p5 N6 [) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb% ?, T' B" e/ m4 A7 Q
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 5 P! H& j3 L1 F8 q, U7 X; g
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。os.tvboxnow.com8 U6 u7 d' \9 f( ?$ B
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
' r4 @3 _* C5 ^! c* s+ c' G可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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