胃痛常見症狀os.tvboxnow.com' o) J6 E: x; Z0 K2 U$ V
, m9 @/ r+ d% f* ^+ E, z胃痛是胃不舒服常見的現象,有時不見得是痛,可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
# z y1 Y8 c0 u5 R' X; ?: H, @% n* `公仔箱論壇 但主要還是覺得胃不舒服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z' Y7 G$ s& M- T/ B+ R9 G6 ?
其實單以胃痛來說,醫生也很難斷定你到底是什麼疾病,
}- u; S" L9 R/ `1 y公仔箱論壇 還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀,才能做出實際診斷。os.tvboxnow.com3 R7 d. q3 @- S% U
4 m# ]% z3 [% G+ v7 s d4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 症狀解說
( q+ E- u# y4 ^$ m, y& y. x1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y; @8 T( P. y O! q2 D$ c
1.脹氣tvb now,tvbnow,bttvb( j- V* [5 X6 \# F2 ~
! E# T4 [2 F) w, x+ ~3 o. _os.tvboxnow.com 不見得是疼痛,就是胃感到脹脹的不舒服,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ D) T3 O( i% V; z
一是可能吃多了過量的食物,過飽妨礙胃部蠕動,難以正常消化;
! o. z$ t9 V- q2 g; Xos.tvboxnow.com 二是可能兩餐間距離太近,或有吃零食的習慣,使得胃不斷地在消化、發酵,因而容易脹氣;tvb now,tvbnow,bttvb& w! v6 J5 ^9 Y l0 z
此外,吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物,如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等,都可能造成胃脹氣。
; P# N! F& M% C2 r6 A1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n4 k+ ?* l, k) S8 c
解除方法:- _% g# [& \, M; g7 P! I6 f% ~, a
a.喝點消氣的茶,如薄荷、肉桂等。公仔箱論壇! f5 N7 [7 W% B9 a) |0 h+ |6 g
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
3 j3 m& P8 Y( u5 R6 R2 c/ s4 {* y7 r+ S/ Bos.tvboxnow.comc.保持愉快心情,散步五到十分鐘。
" p2 a; {7 Z' c/ ]6 A1 h; rd.使用成藥,如胃散、綜合胃藥等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z2 V, N |5 f
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2.噁心
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噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀,引起的原因很多,可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用,4 w; d+ ?$ D9 F8 S/ I) g- M
也可能是精神、壓力的影響等,都會引起噁心的感覺。
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; S1 j- [% s' B/ k) N0 c0 d2 L 解除方法:8 z& d0 ~4 S+ Y5 M
a.保持安靜、閉目養神,不要任意走動。
+ m: X S$ Z7 b/ u% F) w1 M公仔箱論壇b.喝點溫水或熱茶。
I$ d# J0 g: M! K3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.可以試著冷敷上腹,看會不會舒服一些。
- G# N# }% |3 @os.tvboxnow.comd.服用些許制酸劑、止吐劑。
- o6 U2 I9 l- D1 j+ u$ \( I4 zos.tvboxnow.come.如果真的很想嘔吐,可用手指括咽喉處,吐出後會比較舒服。
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W0 @3 J, P: M4 uos.tvboxnow.com3.嘔吐tvb now,tvbnow,bttvb6 E" W7 _, u+ G# p) M4 N l% S' h
- ~5 J5 H! a: C/ `8 v公仔箱論壇 如果只是想吐、不舒服,稱為噁心;如果胃中食物已經由口中吐出,就稱為嘔吐。
- { @# p7 d, Y$ v" v& h 嘔吐的情況又分為多種,如果是反射性嘔吐(受到內臟刺激,引起噁心、嘔吐),可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病,3 }2 i4 S. j* u6 ~
如果是中樞性嘔吐,有些不會有噁心症狀,直接就吐出大量的嘔吐物,可能是藥物、妊娠、中毒等引起,公仔箱論壇5 b& I% _7 E7 E3 a2 E7 V
值得注意的是,如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現,一定要趕緊就醫,避免脫水或休克。7 |+ }/ C7 h2 l0 ]' @/ a4 X4 @
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解決方法:5 s+ h8 j( a }9 ?: A
a.嘔吐時採取容易吐的體位,並輕拍背部,以順利吐出。+ E; w7 u' Z# I$ a9 B: F
b.如果正處於仰躺時,要把臉朝向側面,以免嘔吐物引起窒息。公仔箱論壇! Y7 @- H o+ ^: I+ l! w
c.嘔吐後,要用鹽水或冰水漱口,以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
: L/ K# c' u8 E" g/ @( L- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.嘔吐後,要補充水分與營養素,如運動飲料或蘋果汁。
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4.打嗝os.tvboxnow.com. \( A9 ^3 h4 y# ^. j1 }! z
0 l6 m/ i }" B8 F+ etvb now,tvbnow,bttvb 打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出,
; {! }7 C/ R4 ^/ xos.tvboxnow.com 可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳(如碳酸飲料)、或吃東西時吸入過多空氣(如嚼口香糖);
# E# e& g+ D& V6 ~* r4 Q; |tvb now,tvbnow,bttvb 一般來說,打嗝不含特殊異味就沒問題,不必太擔心。6 k. W. c: h Q" M* v
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥,避免吞入過多的空氣;
. c- M; C* a9 A9 ~+ G/ c- D) G6 S( o 此外容易產生氣體的食物,如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等,也要控制攝取量。" S! p5 P3 S) @' @/ c
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解除方法:. ?9 S: g' Y& k: A9 O/ R5 l0 e% r \
a.喝大量的水;或是憋氣喝水。os.tvboxnow.com/ h# q; K W8 @0 Z% h2 x
b.用胸部吸足氣再憋氣,停止呼吸幾分鐘。2 Q+ i6 f* M8 i7 M, ~
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。tvb now,tvbnow,bttvb; u* a7 w. c0 C- u$ ^$ C
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
! R& {3 h' M& B* |$ _" Je.用力伸舌頭或拉舌頭。
+ \" o5 z0 U+ K* I: \- M, S% w2 @1 I) @公仔箱論壇f.吸飲冰水或冰塊。
8 w! ], Y" E+ F8 ~) \. ?公仔箱論壇g.乾吃一湯匙的糖,砂糖、白糖均可。
3 T6 \' C# j. [' L+ L" j: O4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* n6 }9 |. S5 G: \6 y2 ~
5.胸悶os.tvboxnow.com7 w9 l& S% t, D0 y
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通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服,os.tvboxnow.com4 Y: j! _7 N, h1 k$ J2 g
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣;也可能是精神原因所造成的。4 h. G9 I% m: s x. m: f. C
若胸前形成會一片灼熱,可能與胃酸反流有關,有時胸悶不見得與胃有關,也可能是心臟病所引起的胸痛。
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解除方法:公仔箱論壇: }" P6 ]2 T D5 Q) }2 U8 t2 _
a.可試著冷敷胸口。os.tvboxnow.com. |; X+ q: x& i5 O: R8 f' _
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
- }" f6 ~4 z& \0 N& D' z! t( E; btvb now,tvbnow,bttvbc.如果是胃酸引起的胸悶,喝點牛奶會比較好。5 g2 M# |8 L) s
d.如果是胃酸過多形成的胸悶,可服用制酸劑。
* z5 ~# ~ e0 ]( u6 z* w% U. Q9 d公仔箱論壇e.放鬆心情與鬆弛肌肉。& ]: ?8 \5 k4 l" h( m- F0 [+ R
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6.食慾不振: `' o% R! T* V& ?# b
8 `. E8 q: m! ^( D# Z/ Btvb now,tvbnow,bttvb 食慾不振是一種生理現象,沒有食慾、缺乏胃口;5 z. L0 m, L! K& d! w
有些可能是心理因素,因不愉快的事情引起,稱為神經性食慾不振;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T- n" O) b7 E- k
有時可能是天氣熱、不運動,所以食慾降低,還有的是腸胃疾病所引起的,總之原因很多,但如果連續多天都食慾不振,最好還是到醫院做檢查。os.tvboxnow.com: @) p/ m6 {" W3 c2 w; P
; x: E* y) j/ S( r3 Tos.tvboxnow.com 解除方法:
6 V" q7 T9 `8 Q8 F8 ]" F$ x$ Oa.菜餚樣式多變化。os.tvboxnow.com1 `1 a6 Q: A! ?& b) L8 m
b.運用開胃菜,如酸甜的涼扮。
- m* i& O! c. n( E$ |- r5 @8 ~" xtvb now,tvbnow,bttvbc.準備多一點的食物,只要一想吃馬上就吃。公仔箱論壇6 |1 p5 r8 H3 \( L1 X
d.改變飲食環境,放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。 v; ?' @8 X% ^( M7 W
e.吃柔軟、易消化的食物,如布丁、肉羹湯等,或用太白粉勾芡,增加食物的潤滑感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q. ~) w# p7 D7 R/ ?& u; c
f.如果食量太少,最好吃些高營養成分食物,以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良
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& L8 z+ [- [/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 即食物不消化的感覺,引起的原因有很多,
; i; k( Z; t- ] r6 P1 jos.tvboxnow.com 可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物,造成食物堆積在胃裡的時間過久;
" B& R( T! [' I$ otvb now,tvbnow,bttvb 或是胃部積存過多的廢氣、空氣,也會有不消化的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j+ h4 L, _8 O( E' T* n* g! i/ T
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解除方法:
, ?* J- V, [, V, p- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.將腰帶、或緊身衣放鬆。公仔箱論壇* f Z1 K, f g9 I
b.喝點水、放鬆心情休息一下。& b, x0 u/ L. `6 Y% A- V
c.吃點薄荷糖,或喝點薄荷茶。
& L; I3 q7 q8 U1 h7 ^d.看情況服用消化劑或制酸劑。5 w7 m) C; h/ K- J; ]) Z
2 R+ g+ ?8 k7 ]) X/ _" b) Ytvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 f9 {0 J. A3 K3 I/ P3 S6 ^- _
Fact
2 z$ j: v# k" }: E其他可能的症狀還有:胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. Advice公仔箱論壇2 m8 q: N8 x: ^/ D( w5 t3 }
注意在飽餐過後,最好不要立刻睡覺(影響血液循環)、不要立刻運動(不利食物消化)、
* A1 |; f% _# h4 M不要立刻看書或工作(影響胃液分泌)、也不要立刻洗澡(影響消化)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @% D# S! Y. r* \- C. n
還有不要立刻鬆開腰帶(使腹腔內壓下降,增加消化負荷,可能會胃下垂),
+ y! i& H$ Y$ I3 F' M) ?7 g' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好在飯後一小時,才開始從事各類活動。3 w/ [& g, s" V
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現在的人工作壓力大1 G$ e$ X* d3 g8 x+ E
胃病已經成為人人常見的疾病
0 `* W0 n& \* j m; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要好好照顧胃唷 |