材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R" I. e* \- ^( J% T' Z
糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
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做法
$ G. e; Z6 j f3 C' P: Xos.tvboxnow.com1.糖與蛋白打勻，加入過篩的麪粉拌勻。
4 |; t& q O _: q$ mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B* @2 d) B' L( f& `" S1 b7 l
2.把腰果碎加入蛋白麪糊中，再混合好。公仔箱論壇# M* B( \1 N6 y8 ^' }% z
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3.在焗盤鋪上焗爐紙，以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊，攤平，放入預熱至 200℃焗爐，焗 15分鐘即可。 # q0 ?% B7 m. W9 y( z
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! b- W; y3 | Z公仔箱論壇若沒有焗爐，可以用易潔鑊，抹上很薄的油，以最細火來煎餅。 |
發表於 2011-6-30 06:20 AM
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