材料
) u; L9 \4 B7 g紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。tvb now,tvbnow,bttvb: J# ?0 v% A5 F$ Q2 X5 I
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。: e7 g9 T* u* @$ [( u
8 v x, J& X4 o: N/ g4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 公仔箱論壇- S; n5 |4 m1 q1 L8 w- H0 h: T9 h
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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