材料
' R$ i& _3 ?8 j/ ^( gos.tvboxnow.com糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量公仔箱論壇' s$ t# g7 C" s9 [. i( y- a
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6 |- u9 k% H4 o& ]/ o+ e& |- j9 i, g$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
E6 V3 C# w; z1 Q+ t1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。
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! f, o1 V m% W8 Q e+ u. Y2.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I- q$ K( b9 a$ ~: `* j% p
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3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。
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如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。; [" |- L3 `, w0 M
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發表於 2011-6-30 06:17 AM
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