材料 os.tvboxnow.com; J. u: K; ]" T
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
6 x- _- R2 Y0 ?( @& y公仔箱論壇; c$ u1 t# D: p1 w# M
- E4 p( g6 d6 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
! o% n3 | A8 h; s' t- I1.木瓜挖籽備用。$ V0 Q ^6 ]8 Y0 j# M; f
5 W4 z( P8 H1 I' b, t4 u% R2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。os.tvboxnow.com1 h3 l4 Q {2 k# |
_: M# q7 G- M0 X/ F
3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。2 A+ {- X' }& {/ @% M! |1 p8 Z& q
tvb now,tvbnow,bttvb) A6 v3 ]1 ]' O$ a
4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。 G+ k: k" V' |; J$ B* U* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 u! W f* q4 M/ i- m' R
6 i2 |9 b& d/ Y, B+ a, k
貼士tvb now,tvbnow,bttvb# K: [/ H" V$ V b7 b/ p8 l1 B/ L( h% C
可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。公仔箱論壇8 D( D- O6 o8 T0 ^% D |0 e9 y+ O
|
發表於 2011-6-24 06:20 AM
| 