一、不要立刻喝茶:
' {. k- Q' j5 M/ S& }2 r m因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
: f4 p( R& n& o9 z* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E8 Y1 [! ]$ Y" p3 j
二、不要立刻大量喝水:
& X0 s4 V( `* p& N% ^, |0 Ptvb now,tvbnow,bttvb大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:
, A" m4 y, L9 R, w; }os.tvboxnow.com會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:
1 j7 \2 K+ h& O: y/ ]- nos.tvboxnow.com菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb) j6 T. |0 l8 V I! \
1 _0 |+ S1 I& r2 r @五、不要立刻吃糖:tvb now,tvbnow,bttvb& C3 \6 z& N& B4 r8 I
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |