+ }3 ^/ d& _$ _) g' ~, ~公仔箱論壇可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
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材料就两种：
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+ \& z3 T# B O: _3 P) L* f% Ntvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，明虾。 os.tvboxnow.com2 S( f( Q* a1 a* i
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白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； " o1 T% M1 J( j Y
) z$ E$ w6 o+ S/ T% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
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, i, |# M) r5 w: k- d公仔箱論壇 DIY做法： 3 {2 @; f% J# r% W' i+ \' m7 ~/ \& K
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1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
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! h0 [ r0 d) D0 Z' z. n3 K. D, p 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]8 ^: K& S5 u1 {1 }
5 O: v/ P$ N0 O& g8 Otvb now,tvbnow,bttvb 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
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9 W: J" k( r& ros.tvboxnow.com 4、喝的时候按自己的口味加盐调味； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K) L+ W; ~% G9 O4 K
% t5 o6 U5 R t" qtvb now,tvbnow,bttvb 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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