01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。( x2 e y( W) D5 u8 i( V5 F1 i
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
; y9 m5 ^7 c8 K, H4 ?' e公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。/ L: k9 D" C, v- s0 _
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
i, A x; n! k' i公仔箱論壇05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。os.tvboxnow.com1 u. `! X* Y4 k: U
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {# c% ?- h2 Z- c
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。公仔箱論壇% k& [* S2 W( R, p6 y7 ^
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
0 x+ o% u5 z+ T8 p& B4 ]/ n4 t09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
, i( B0 n3 C1 h) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
* O6 K( t4 ?+ b: l1 Y 壓、糖尿病等疾病。
0 x& |+ S+ b" F: U+ T: s3 U4 ptvb now,tvbnow,bttvb11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。公仔箱論壇5 z; n9 k) b. T9 e% Z1 N( J
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
3 ~! h) J$ X4 A0 ?1 ^: S公仔箱論壇13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
6 r" f; f: K; |! \14. 白天多喝水，晚上少喝水。' i( I, {# @) m1 y- A$ l
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
( ]* E- y2 e2 h8 n `$ n' ?# t公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q+ K5 X6 F! h
易昏昏欲睡。os.tvboxnow.com8 g6 _0 \- Q2 r* x3 B T
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
4 R8 u- r4 Z! F2 S- U4 r4 \" `( ~18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、4 u: H$ t- I# O+ N% L
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
g L( i2 Z# a! R" F/ D* [os.tvboxnow.com19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 5 Z& _+ {2 X1 K
3 w$ e+ n9 n$ G$ S5 f& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、美女安全手冊：
) o2 p1 e) z4 h3 h5 t* h; h01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦os.tvboxnow.com) Z8 F" u% J- E" `
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
* u1 p7 \2 n3 O- N* T* M. j+ _公仔箱論壇 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。, u: O# k E7 }+ U6 Q" o
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
5 O' S( X% n6 o8 x公仔箱論壇 入複雜。
9 j2 R/ _( a: ^os.tvboxnow.com03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐4 O' i& E/ Z! ] d
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [( v1 z& i @8 ~" @1 |- M2 z
車禍（兩害相權取其輕）。$ B6 t8 d" T, F9 A# n: N% u5 l
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
3 J6 n" Z6 [( |* p' p& I) \( ?; {tvb now,tvbnow,bttvb 引起別人注意。tvb now,tvbnow,bttvb( Z% b1 p9 W& {8 p0 ? E
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
. W" }. d9 a! b06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H' d( x _5 S3 ^5 n
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
. y% V9 C9 f% y& l; b公仔箱論壇 免有人故意叫你移車時行歹。
1 C: C& s7 Z/ I1 x4 r% o& ~07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方tvb now,tvbnow,bttvb0 a, A: a/ M+ c$ G( D. k
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
; H" D Z6 U. m( y4 Q5 Ntvb now,tvbnow,bttvb08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，tvb now,tvbnow,bttvb8 Y F7 U4 z& t8 W4 Y( e8 B
以防被劫持。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 d2 h( r9 G9 Q
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
0 b, o1 `& _0 w" Z2 T" q7 E 好不要再喝了，以免中間被下藥。; @& I3 q. i% p% t5 _$ [' \& y
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
3 W, p5 l, w9 O# D& _; m5 Jos.tvboxnow.com 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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