01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。- ]1 e- F! D2 X' ]2 V- S7 M) ?
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
h& G6 Y, i A' Htvb now,tvbnow,bttvb03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
9 F) |* a& R; C; {- T% X9 P- t公仔箱論壇04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T+ P+ r8 x0 @/ m. u
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
! t7 |0 M% ]/ F' A公仔箱論壇06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
' y# D3 w$ k$ P; t7 }0 T公仔箱論壇07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
& V4 m6 E' n3 }8 z3 |0 m6 e( R( \tvb now,tvbnow,bttvb08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
. ?7 p! j1 `# Y$ Mos.tvboxnow.com09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
) b* j6 J D/ ~! wtvb now,tvbnow,bttvb10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血os.tvboxnow.com4 n6 e* b8 ^, O$ l5 v
壓、糖尿病等疾病。公仔箱論壇: [3 l6 R; G$ P* I
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
! S3 x; O2 C6 n$ f6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
5 i; V7 W: h+ D3 t+ D8 e" A4 ]os.tvboxnow.com13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。公仔箱論壇( P% C3 d E) q$ ?& l5 E
14. 白天多喝水，晚上少喝水。公仔箱論壇; J: Q# j; W- ?
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。公仔箱論壇 J8 W \" F' ? s3 m* J7 h1 l5 l
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，os.tvboxnow.com' d8 H8 z2 j& W6 B
易昏昏欲睡。/ X j/ b q' `1 y1 l: d, U- X7 M
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
& j9 ] _. x) X3 X18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、公仔箱論壇* t6 u3 F' \* H0 b, g
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。os.tvboxnow.com0 C3 R# @$ Y9 R' u
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 9 Z4 Z: p; o1 u1 W& [1 f+ V
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二、美女安全手冊：
/ A/ I: m0 V7 u& p8 p+ h# ^01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦$ [/ D$ _/ e2 X' z
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大公仔箱論壇: R" i" b6 \& y2 o1 I
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
" ^- [% o, i- i C$ _02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出' n! l0 Z- ?- _& c% P
入複雜。9 F8 \0 ]; z, ~0 B& d% t
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
1 b5 _2 l6 Y* _7 N9 f 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造os.tvboxnow.com" l. x/ q: K9 E2 d" I* r9 S
車禍（兩害相權取其輕）。8 d% G( O+ R( ^* g+ @; a% X
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，公仔箱論壇/ o1 u" p% n( {- ~& I& i5 D9 Y' R5 F, \
引起別人注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P8 { L: P0 i+ f2 d6 G0 O
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
) @) \ `9 R& }3 e; W! V/ ?, d0 I bos.tvboxnow.com06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^5 _( \, n8 o* H, L# V
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避8 W5 r) p4 ~4 Q+ A
免有人故意叫你移車時行歹。公仔箱論壇& F7 y7 C$ N9 @" h( v# s
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方; G; v# O0 U# b$ ?4 d
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
( `3 w7 f( c7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，tvb now,tvbnow,bttvb. K5 x8 F2 v4 x
以防被劫持。tvb now,tvbnow,bttvb' V) f& V5 T- x) N6 |. d
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
- R2 D( r$ W9 j! `! _, f) ~; P, }2 u& Ntvb now,tvbnow,bttvb 好不要再喝了，以免中間被下藥。1 [8 s+ h7 Q5 t+ w: D# `' w
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先; T2 a0 D7 m) l6 U2 t# A
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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