材料tvb now,tvbnow,bttvb- Z R5 Z7 N0 \
鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 q9 J6 R: B* c7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H6 I P8 i4 p
9 b+ d: |( O* l' `8 X% Itvb now,tvbnow,bttvb做法7 @; ~( ]" I8 `; j' }4 d4 S' G
1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
! u- B' `% a; u: X4 S( J1 T2 {- D$ T* M
2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。
$ m- p3 s& w/ E5 ^4 e( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i4 N* F) o8 j6 Q- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。公仔箱論壇7 I5 o' {4 n. X0 C! c! p
os.tvboxnow.com2 P+ B! p1 c0 t( {
tvb now,tvbnow,bttvb+ J) E; b. }+ W8 J$ l. {
貼士
- d. \7 x! m3 F X4 C買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。os.tvboxnow.com8 I' `/ J0 _- c& Z; @3 z' _
|
發表於 2011-5-27 06:25 AM
| 