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[中式食譜] 土茯苓茅根紅蘿蔔湯

材料
- E9 h, {$ @% A1 v& ~3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮土茯苓(去皮) 1 1/5公斤、新鮮茅根(切半) 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗(已浸) 6粒、陳皮(已浸) 1角、水 4公升、鹽少許os.tvboxnow.com/ U  `) E2 a4 w6 E

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# e* p$ m$ u; ttvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f+ F0 U5 f$ @2 L
1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。1 i6 h9 |: f  I$ B8 h" Z4 l

2 F  F, L' A" @2 T! G' ~tvb now,tvbnow,bttvb2.豬小切大件,放滾水中汆水撈起備用。os.tvboxnow.com8 k& r* T/ E$ p, n" \

- _) b' `3 b! j* Q) _3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中,先以大火煲滾約 20分鐘,再改細火煲 3小時,加入鹽便可飲用。
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5 P* I* Z+ Q+ U2 T8 t) i4 ktvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 L$ o; o. B, O
買不到新鮮土茯苓,可用乾中藥材土茯苓片,功效和煲的時間跟新鮮的一樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 o& v) G; ?4 E7 k, E& G. ^+ w
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