材料:
6 f0 V2 {" x) n7 c3 Dtvb now,tvbnow,bttvb挪威鮭魚(帶皮) 180公克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^% W$ ~+ X, e' C/ o9 g- C
九層塔末 10公克、
% E9 U, [' R6 ~9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 3粒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G0 |0 t8 X# S' V# o4 r
松子 10公克、公仔箱論壇' I" M! B0 o4 O' N" a* p1 X
低脂起司 5公克、9 {/ y3 S) I- t; I, d: Q1 _
橄欖油 10㏄、$ p( l; E; v+ |
挪威鮭魚高湯 80㏄、
6 w. k$ `5 J9 h1 o. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、
9 ?0 S" s% Q$ [" x: r9 j4 m3 ]+ G% q蕃茄 4粒、os.tvboxnow.com p0 {2 J0 `' Z+ H
洋蔥絲 1粒
6 w( i& \9 |% v0 {! J6 V) d; wos.tvboxnow.com茴陳篙 少許、鯷魚 少許! m/ x' O$ j3 ]
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做法:! [. w9 T: y' ], Q3 j2 j
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C5 k8 T2 i' i, q
. r+ C0 b, V$ P9 y公仔箱論壇2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
9 ]4 m5 T" V- Q5 ^9 Q/ b# q$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M+ {7 s) F8 d# ?+ R7 H1 p1 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
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; b. [: R6 `' [: m% uos.tvboxnow.com4.洋蔥炸至金黃。
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 tvb now,tvbnow,bttvb y3 H1 H* V" M' j d' R
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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