材料
) h; G9 J5 h- W4 j乾葱粒 25克、煙肉 30克、白菌 20克、紅葡萄酒 50毫升、橄欖油 20毫升、燒汁 80毫升、雞胸 1件（約 180克）、黑胡椒/鹽各適量
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4 l& l" T( t" L2 Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N W3 J& N z7 v
做法
2 g9 x2 y) {/ Z: e3 A! i3 C) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉以黑胡椒和鹽調味。
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! P. @, |0 {( `: M4 u# [9 Ios.tvboxnow.com2.燒熱鑊，以中高火把雞肉表面煎封，離火，讓雞胸繼續在原鑊以餘溫煎封。
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, Z: m& e- H, F( W6 e9 pos.tvboxnow.com3.另備一鑊，下橄欖油，爆香乾葱粒和煙肉，將雞胸回鑊。$ z* F8 b/ _# V- E H' d- t: f( ^3 \
; o- {4 h' ~9 M2 s6 v8 t+ dos.tvboxnow.com4.在鑊中加入白菌、紅酒和燒汁煮約 10分鐘至汁料收稠身，即可上碟。
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貼士
' ^! W8 @2 B" n2 R+ V0 t將雞肉表面煎封可鎖住水份，讓鑊的餘熱把雞肉內部慢慢煎熟，肉質會保持嫩滑多汁。
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發表於 2011-5-14 06:34 AM
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發表於 2011-5-28 12:44 PM
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