做 法 ： 蘋 果 與 水 梨 各 1 顆 去 皮 去 芯 切 塊 ， 蜜 棗 3 顆 、 南 北 杏 少 許 公仔箱論壇7 F. }- u7 ^9 g3 U6 Q
洗 淨 、 銀 耳 少 許 去 硬 根 泡 軟 備 用 ， 將 所 有 材 料 放 入 燉 鍋 內 ， 燉 公仔箱論壇0 |9 l" D- ~/ P2 ~, k. ~; U
3 小 時 後 ， 加 入 冰 糖 調 味 即 可 。
0 c) ~ S3 h) a8 y5 E+ c4 ?試 做 心 得 ： 放 了 蜜 棗 後 ， 自 然 就 有 甜 味 ， 冰 糖 可 減 量 ， 南 杏 形 ! ]' X: m/ Y( T; z6 u! M0 H3 r' ^
圓 味 甜 ， 北 杏 尖 頂 底 圓 味 苦 ， 兩 者 混 合 煮 後 吃 不 出 苦 味 ， 又 可
' ~/ i' p) g# p( l6 J/ Atvb now,tvbnow,bttvb加 強 水 梨 潤 肺 的 效 果 。
8 S$ [" Z* C; k7 o
# k! n: B, ^% A. N' b: Gos.tvboxnow.com 9 t6 R6 m+ X! X/ Y, O; ^& Q
/ C8 e: J& I6 D6 E# Q! w% kos.tvboxnow.com水 梨 和 南 北 杏 、 蜜 棗 一 起 吃 ， 能 中 和 寒 性 ， 又 增 添 香 氣 口 感 。 |
發表於 2011-5-11 02:49 PM
| 
