材料9 x, G+ W4 g. n6 t! B. Z
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y; u. N1 m$ ?8 ]9 j% F3 J E
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7 ?6 G7 r: ^' ?3 n3 ^做法' o! ~7 y' ]8 b9 t& |0 G* |5 U
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。tvb now,tvbnow,bttvb# a- y2 a( S7 @8 z% W
/ f/ t) c: Z* j! P2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。os.tvboxnow.com) X( n- G) I S2 u9 F3 [3 M; D
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 0 Q0 M* M0 D$ }9 \. @8 W# ~7 F* u
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貼士
/ A0 h' Q2 y7 C+ H utvb now,tvbnow,bttvb若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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