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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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/ O  g1 x: G3 h. ]  z6 u& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。; N7 `" ~( }7 I  Y) E  d
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  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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& T: [% u# ?% a7 ]7 n) v. `+ \8 itvb now,tvbnow,bttvb  1.节省食油、简便易行。" H3 u1 C4 A7 b7 ^6 K

( f6 K4 ^0 R# |% D/ Qtvb now,tvbnow,bttvb  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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  e8 K! h2 }/ X# A) F7 S公仔箱論壇  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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