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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  公仔箱論壇1 w8 u& X  O# U1 B! x
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?tvb now,tvbnow,bttvb4 x) b, x8 W- H1 }' Y$ t
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( v8 ^2 i& \" R/ M# E9 _  M公仔箱論壇3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?8 M9 s4 F/ ~4 C9 e7 e' f
·苦瓜——4
  Z1 b) k7 `8 S* k公仔箱論壇·辣椒——6) h1 g+ G* O- p1 ^* a5 X! ?
·肉类——5tvb now,tvbnow,bttvb, `. P& g8 R5 Z2 R3 E% q9 o

, l+ [( k; K2 A& T4 r4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?6 M: j5 `' P4 l2 u5 b
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2 x( u) c  \! t1 E; t5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?
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5 I( [9 W* Y- y* _3 Z公仔箱論壇·毛衣——10
& y. b6 P5 D5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·围巾——8
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8.你懂得很多围巾的系法吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J1 X3 N* \0 j' j3 s6 z; d" q) K6 H7 X3 a
·是的——9公仔箱論壇& d/ D/ R  F4 g& T. h
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?tvb now,tvbnow,bttvb2 Z5 q' f0 E4 C8 T/ \5 ^7 l
·是的——10
5 R9 l8 [# X( @1 c. p# b9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·不是——11os.tvboxnow.com2 G8 ~7 Z) ~! a; z# d

5 f0 m; q9 e& m6 p( {$ x8 e7 jtvb now,tvbnow,bttvb10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f! _" Q+ t8 q1 p; W* ?! W) K
·站在靠近后门的人——13
: `2 O+ x1 C+ E6 \  ^公仔箱論壇·穿着打扮寒酸的人——11- ?: ~6 F3 i6 I3 k: V# W* B$ k6 g
·眼睛滴溜溜转的人——12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @2 x9 }7 n4 u( a
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?公仔箱論壇$ M/ z$ W/ m. l
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% E  y8 x- N9 V+ B公仔箱論壇12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?公仔箱論壇) O  t7 w# M. V/ _
·是的——14tvb now,tvbnow,bttvb8 P8 b# i0 G0 j* D6 W1 I7 S
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8 ?6 ~3 q" R1 ?9 D- e, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
: T6 @# ?# ~2 Z3 {+ G5 t公仔箱論壇·是的——14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T- s2 q: O/ ]5 C& F# _
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/ u7 o# I) o7 T! f$ e' Q4 P14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ R8 k# J& [0 _$ D, X% B
·忍气吞声,下次不来了——16公仔箱論壇# q3 X8 }* w! T( |3 x3 ]8 Y1 `! K
·一定要讨回公道——17os.tvboxnow.com' X7 [" S+ b% [1 H. }. Z) F
·要求对方赔偿——15tvb now,tvbnow,bttvb( a: y$ L" l& j; D4 _# y
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15.你是一个输不起的很要强的人吗?os.tvboxnow.com, e6 o6 }5 C, j. X$ r1 _$ w8 P1 e
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?
5 \; O. U  Q8 _  i7 e8 f" otvb now,tvbnow,bttvb·赶紧通知船员转向——20
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·一个人用救生艇溜走——18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 J! B* g" y) h- O6 s* A0 d

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6 ?  ]$ A) z7 [2 W; n8 W  F6 J19.你十分讨厌星期一的到来吗?
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9 l% ?% P9 @& e& n" O20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?
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A.犹豫不定的未来tvb now,tvbnow,bttvb) V; j0 o6 m0 j' L
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。os.tvboxnow.com5 J7 J: Z! V  k$ N( u0 q

' g, z4 ^$ q& A1 otvb now,tvbnow,bttvbB.对于自我的不满
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。os.tvboxnow.com1 Z8 ?0 Y, ?& w; F

8 c' m$ V  o; [4 E  i公仔箱論壇C.年关的巨大开销
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9 F) e2 Q' }; x, O对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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3 `4 U! v0 Y1 x公仔箱論壇D.河 蟹背后的攀比
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。公仔箱論壇) y# w! k; Y# D1 ^2 K8 }* i
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E.父母带来的要求
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' T$ ^* {& M4 |% _- c1 W) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比tvb now,tvbnow,bttvb' w* S  i" _1 V/ Q) T
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e# b0 k. M% z& A) a) e) D
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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