01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 6 g( \7 t+ Q5 `, ?1 ?7 ?
: P3 {+ z/ z& tos.tvboxnow.com02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 os.tvboxnow.com e. S* S. f( `& U" M% \5 u
- G2 O8 ]8 K; I; W7 T- G; [. B公仔箱論壇03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
% F/ y4 N! r m* X8 [. w# x1 H- Q% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [7 Y9 d, l( s' v# xos.tvboxnow.com04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
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: w* u0 r/ \% z; ]; ?. ~) z+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 公仔箱論壇5 o. ]) D1 r- D
# d! R4 p1 Z* V( t! Otvb now,tvbnow,bttvb08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. n0 g4 C, D4 G" p7 y3 Y8 ^& a7 T" l
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^! }" Y5 z, `
) c& L6 a. X1 E% C# Y9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb; A- [* |: v" M9 R( U$ k
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ S# H( ~% U3 m* h, H4 o
' [/ G6 x% y1 X V: v6 d7 u9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
% y: L' _5 a% \! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^; N& F! y; y, ]+ C- q
13.天天喝水八大杯。 1 F: F1 T2 c3 L$ b7 ?
, y) }5 S9 _8 _2 n" H# a- Qtvb now,tvbnow,bttvb14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @; V- C$ r+ }+ V: W+ r8 j
& G" \$ a% E( I5 ~1 h3 {8 y( Atvb now,tvbnow,bttvb15.白天多喝水，晚上少喝水。 8 `% N! c* k( g5 m: b9 V
7 e3 x, v# a. i2 c7 I' q+ P- N16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 2 u2 I# |/ d! \) t
* ?$ v5 h% i( qtvb now,tvbnow,bttvb17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 - i' a7 K P! B# q3 f! P4 `& E
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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& K0 e$ P. Q9 `5 y- j3 K" j公仔箱論壇19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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1 h8 k% |. H/ B Otvb now,tvbnow,bttvb20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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