去年夏天的一 個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
$ O: @0 ~+ K7 }. d# j8 {" Wos.tvboxnow.com肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
3 M& |& N4 V; }緊急送往三總急診， os.tvboxnow.com$ o! x& ^) D3 A
醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。
% W+ ?2 y8 A* ?公仔箱論壇
, ]$ U0 X0 v! ~, b. t+ w, u! Btvb now,tvbnow,bttvb他開始接受治療，
! r" o$ J& i& S( T# K3 n$ P腸子切了十幾公分，前後開了 四次刀， 7 {! |6 M8 t6 `9 Y4 L) h9 }9 ~' t/ @
足足有七、八個月不能工作。 os.tvboxnow.com( u4 {% ?1 C. e7 c1 o; @- D
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫， 公仔箱論壇; n4 u/ l! [ j8 C6 s
連走路都有困難。
9 M% ]" f. }$ b+ I. c5 D z
+ n% r( {8 c# x5 {# j, }「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，
6 Z2 f" ^7 N% k冰凍三尺非一日之寒。
# x; Y( d- N& `1 Z- z3 t( o8 z( Cos.tvboxnow.com我回想過去二十年，發現 os.tvboxnow.com: C3 }, ~. G, x. c5 s
自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜 ，
% F! \# X w2 R" oos.tvboxnow.com幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， 公仔箱論壇5 [1 A/ R/ _/ T# F' s! @; X
- k+ F0 q& m+ n# d; v* Vos.tvboxnow.com凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的，
8 U5 u/ N9 C4 `2 [4 s" C8 [os.tvboxnow.com我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就 吃不下，
, [0 w9 ~0 P, _8 U1 L! W/ y. Y蝦子可以一次吃半斤一斤。 X1 L, y2 f, I5 G% T3 D/ ?# i
" @) P$ S+ g, ^0 j5 K. w
經常半夜吃得漲漲的回家， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T' n% V9 S) T+ Z' p, O
看到大家都睡了，也倒頭就睡。 8 m8 e/ |/ e! L4 d0 B
這樣的日子過了十七、八年。」
8 b$ S1 O# P' ~0 W. C( v- b4 v劉哲豪回憶說。 2 W/ q/ I* c& }+ j9 c! w z- r
. i. Z4 Z0 {1 a
痛定思痛，他決定在吃的方面「 痛改前非」，
9 l9 d* Z# X% Q- I不該吃的不再吃，過去吃錯的 ，全部調整過來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q: _8 X' _; u# m. s
1 t9 V5 G( e& Q( M9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始自己找資料，看書看報 上網，
2 }( @6 y& t4 L公仔箱論壇最後斷定自己是吃了太多酸性 物質，
3 u' H1 E! r8 N% t, O& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要讓身體健康， * w8 U3 y6 @" c* T- H. D/ V
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 a7 @5 T" e$ `
$ B7 ]3 W8 T" u: C$ h& x- m
他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米， os.tvboxnow.com- X; g$ G' ]9 L1 i
就是把
1 V8 f' {1 |1 ios.tvboxnow.com糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
9 j8 z! y6 g1 f; g芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
5 E6 l n0 L- l9 x4 p熬煮在一起， tvb now,tvbnow,bttvb3 P" J9 x" o; u! Z
公仔箱論壇. I, t( O& q+ [7 f5 V9 q
魚不吃，肉只吃一點點，
, y4 B {6 z3 I P5 A) P! Ytvb now,tvbnow,bttvb蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
) Y; V+ e; i' D& i$ h' {1 gos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f! I) p9 Y- W( O5 E
連吃兩個禮拜之後， 5 S) D+ e# I. s, H
他就發現自己體力變好了。 % G: ^/ g* V( z2 d* s
後來他又增加了健康食品，
5 [; W7 q! N$ g6 H% ^公仔箱論壇包括 公仔箱論壇$ U0 E2 g% w1 m. Y# U1 _# Q
蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I' N: ~2 H# A z: Z
人更精神了， 臉上手上的黑色素慢慢褪去， tvb now,tvbnow,bttvb* u; y9 k) @$ _$ H0 O
腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
d* N; v0 B8 Z2 }6 u; F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l- Y' O0 ^- h7 k9 H3 [1 x
恢復上班之後， 公仔箱論壇* A( M' l) T5 M7 Y+ `
同事們都說看不出來他曾經大 病一場，
' ?4 ?' G$ ]' Z8 d許多人也學著吃十穀米，
! @( ^" g! |* L7 E; I有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，
- S) O4 o* g" _( E) ~9 |6 y8 J有人解決了陳年疑難雜症。
8 C {0 s1 {- e' S ~7 O$ B; M) f Aos.tvboxnow.com
( `% X0 [ h* c( y- |8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪說，他其實到現在還沒 有康復， os.tvboxnow.com* r1 [9 ?: O- [. i& E6 i$ W* J
只是學會與癌共存，用最適當 的飲食，
" h m1 N# m4 L6 T- B讓身體保持最佳狀況。 公仔箱論壇! W) H" S& }% g" h9 D" E
' _' n# k& Y; V/ G" N有時候，他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者， / X2 r# c3 k7 h) {. E' ~ F3 v2 O
每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得 報告後， 公仔箱論壇: |! C! z9 x }% q1 c o
都跟著調整飲食， / V3 ^+ b$ A: b5 r. z# o
「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」 他說。
7 o1 f! G# x9 [4 k1 ^4 X- [, P+ y7 Yos.tvboxnow.com
9 B0 g, \3 ~* {, l5 h2 _公仔箱論壇「不要每天就想著自己是癌症，
& j. t1 j6 V$ ?( c, }; F& Y我有個朋友的太太得了乳癌，
+ d( t0 b) x% U: M9 [ S3 hos.tvboxnow.com本來沒什麼，但她天天憂慮，
: I, p$ P- P- x3 x& Z P/ u; t# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果一年就死了。
3 f' }$ E) b9 b: S0 Z/ K/ U公仔箱論壇
% {- R( k- _. p) n病本無害，是心裡做怪， / f# t/ q, W$ h, V% r
路就走盡了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |" l1 `- T3 a$ c3 [$ O& {
要把病當做一種 挑戰，
9 Z `7 i( j% ^+ n: v% L! y儘量調整自己去面對挑戰。」 tvb now,tvbnow,bttvb* P# Y* q+ p& m# `" f) c9 F0 U
; y m# V" | _2 u3 c
一場致命大病，
" g( G+ p5 z7 `* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力， 8 `3 X% }" {3 @! l9 p6 @' m# D
也有一套豁達的生命觀。 公仔箱論壇+ Y3 u) s' k& w0 C: N8 v
3 q' r0 d; f$ t5 I, ]% I; }% {公仔箱論壇在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他， os.tvboxnow.com( p' R- H/ Z; P" [4 i. j9 T: S
他改吃健康餐，太太也跟著吃，
" H4 f& h1 ^+ f' O9 `tvb now,tvbnow,bttvb「她臉上原本有遺傳性黑斑， 公仔箱論壇: j" i u+ D* f9 \
現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
/ t8 w" w4 t- [/ [* ]3 J& s; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v Z. ]7 U% v8 V$ ]tvb now,tvbnow,bttvb十榖米
: ?! v! s/ A3 F/ ~1 }os.tvboxnow.com大陸少林寺果林老和尚， 公仔箱論壇4 m& ^# w. j. q J+ S1 j
現年一百零三歲 ，仙風道骨。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j: H- R7 g. F; k
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R+ H# f* w0 R/ T
貌似六十開外。 公仔箱論壇' [2 N4 z. f5 F; d9 Q. J; O" f
有人求長壽之道，師父說： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _5 z; Z$ a4 F* Z# D* a3 e
「每日一碗十穀健康粥」。 公仔箱論壇" `2 H: Q! l" ~. y; q3 _
果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。
! M: o' U. [# I9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]9 }, `) b( ?3 `5 ]/ S. P有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
/ s! h$ b: e9 e K" stvb now,tvbnow,bttvb其母每日親熬十穀健康粥，癌 症竟奇蹟似地縮小，
# k4 X& S; {- d癌症指數降為正 常， 公仔箱論壇4 V8 a0 m2 {6 ]9 U# [( [& ] j
主治醫師直呼不可能，問其吃 何種藥物， 公仔箱論壇" d7 Q. g& n! j, o# P
其母說：「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v7 i/ ]- e: S1 a
, |7 M& Q& i& U( r7 t. `* E
唐琪小姐現年五十歲， ! {: C8 V& w+ o) z
每天一碗十穀健康粥，
4 D0 ~0 d8 S8 p+ R( |/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
( H2 E+ a5 M. \ |2 a- l* y# p& y
. b; c9 X* V' o. hos.tvboxnow.com健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
+ p1 O8 W$ P, r7 T$ Z& g8 ~% z公仔箱論壇永保工作活力。 （見聯合報報導）
0 U. O U" `( z公仔箱論壇材料：
# E @; y1 |4 z糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 公仔箱論壇" q3 ]# I3 l7 V: x( R3 V; Z" _: T; F, g
芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁 tvb now,tvbnow,bttvb) p+ G7 n1 |7 b& W" i. v6 z7 `0 J
等分量混合而成。 : M: j- B* } G2 A7 m. ~
以上十種，可同時煮熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I( H; f0 m& @* e5 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i* P3 A# A! j9 l) ?5 T
作法１： - u( q$ u7 m3 \, N
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
% E4 K) m% @' r% j3 ?' ~2 x' y' xtvb now,tvbnow,bttvb加水七杯， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \3 r" E4 T8 f4 ?5 D, H+ P- H
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
+ i/ w( y! e; V放入外鍋中加蓋，
% d7 s! d& }( U2 |9 X. d! `5 p& }tvb now,tvbnow,bttvb翌日早晨上班前即可食用。 ; P4 `6 l$ K3 W1 w. N/ s
可多煮一點，供三四天食用。
; Q9 }# P2 K( N- y* M公仔箱論壇
) D/ l% j0 M. G1 itvb now,tvbnow,bttvb作法２：
# I: C) Y/ M0 D7 i1 X晚上時，將十穀米三杯泡水４小時， os.tvboxnow.com- s, y+ R ?. ?' ?
放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
: I7 i8 B. A* w: u4 g D9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待冷卻後，放入冰箱。
9 W& p. A& t% H) M0 P公仔箱論壇翌日早晨上班前，
+ |4 t _/ I1 P公仔箱論壇取酌量加水四杯煮成稀飯。
4 ?' g# [9 L# ^6 k, Eos.tvboxnow.com. W% ?8 Q8 I _* Y
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
1 E' p! c9 E6 q) L5 X: \tvb now,tvbnow,bttvb若不加糖進食時，可加茶葉蛋 一個， # F m& D; ?' c! r
風味絕佳，記憶超強，功課一 級棒。
6 d' R2 z6 L3 ~/ X) m* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h" k' `5 |, H; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成份： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x2 V* p# o' @0 g0 q% `; e
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
) q" |) g" P* _如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２， Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ， tvb now,tvbnow,bttvb8 x- R/ \! B N
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
/ v. {- x0 u) r8 n/ v8 P- K微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， tvb now,tvbnow,bttvb; f0 o0 d/ q& p) p/ w }; D
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
+ v: X+ q8 Q& Y/ ]tvb now,tvbnow,bttvb具有降血壓，降膽固醇，清除 血栓，舒緩神經之功用， 公仔箱論壇8 c! _, z! I- i
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
) N0 g: _, U: {! z m" w% xtvb now,tvbnow,bttvb最重要的是沒有副作用。 os.tvboxnow.com0 B( \7 P6 S. v v# `/ \, M
# O- Q \+ ]0 Ctvb now,tvbnow,bttvb徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物， % t0 O/ N7 P j
只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。 公仔箱論壇7 w W: W8 l' U5 J; W
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 - k: Y) l' s$ b% N9 u/ S
多吃十穀米， tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 s( O8 m0 C3 |1 x
可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
5 `7 X8 K% K& R* w% Cos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L# T% D4 { G* E1 m; f
如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝 嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
% [0 x% W, c3 x* r1 v* @os.tvboxnow.com( Q& s1 N# h0 C5 R7 _5 `6 s
當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |
發表於 2007-8-26 11:46 AM
| 