去年夏天的一 個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時， " P m2 D9 E. c2 @' Y
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n# A" {; j: s# s# {3 W2 B( e: Y
緊急送往三總急診， " L* R4 K6 ~' N1 G
醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。
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他開始接受治療，
! I" X4 q7 z e4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸子切了十幾公分，前後開了 四次刀， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C4 b: z1 l* y g8 a
足足有七、八個月不能工作。
; f# R" M- ?( ?( j( vos.tvboxnow.com在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
( K$ W0 _( H# z5 p2 _連走路都有困難。 tvb now,tvbnow,bttvb! p" Y4 ]) k1 S0 S! s6 [) Q
" ~+ D% _8 N7 W" D& q( W6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成， os.tvboxnow.com [# Y7 p5 G3 Q+ [# s
冰凍三尺非一日之寒。
" F6 p! v3 [# L: m/ @% E/ ]9 ?公仔箱論壇我回想過去二十年，發現
' I& z9 c9 z& I6 T自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜 ，
* f* L R0 j( h m& Itvb now,tvbnow,bttvb幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
) X# p. A+ M9 X4 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ y/ [ ~7 D4 U' ^' c" k
凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的， os.tvboxnow.com3 \; i( w3 @4 U& B$ ~$ @% a, ~
我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就 吃不下，
8 b0 u, R7 g' \7 @) H' atvb now,tvbnow,bttvb蝦子可以一次吃半斤一斤。
# Q( S% f) z5 Dos.tvboxnow.com6 {" i: y% Y. I2 R, P
經常半夜吃得漲漲的回家， tvb now,tvbnow,bttvb: {- g* J0 v% p% R8 b2 O
看到大家都睡了，也倒頭就睡。 ) l0 C& t' s; C- y+ `5 [0 R2 ^: w* d
這樣的日子過了十七、八年。」 os.tvboxnow.com. ]! `' F- S5 O9 I* \
劉哲豪回憶說。
4 M5 b7 c# X6 V' stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb. U0 |6 W1 B; ~( g4 c; p
痛定思痛，他決定在吃的方面「 痛改前非」，
8 q# l; a4 n, \ h不該吃的不再吃，過去吃錯的 ，全部調整過來。
% c4 { m: H1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 K) O$ o" O; U
他開始自己找資料，看書看報 上網，
5 A4 f6 K1 ]- z, @* {2 G最後斷定自己是吃了太多酸性 物質，
+ _5 L3 K( U& @ f2 l) c3 Uos.tvboxnow.com要讓身體健康， ! r+ e) l; ?. O4 n, h; [# J5 f
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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3 _& w( l/ u% L他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米，
' [; w# `4 s9 w% I( o2 ^7 |) b* w v就是把
4 j C# |& I0 D; z- f. y' yos.tvboxnow.com糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
% @+ w$ q7 }1 a ^, m芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁 tvb now,tvbnow,bttvb( b1 o4 h- _/ X: \* G! T
熬煮在一起， % Z6 ]# Y/ c0 B8 O* h4 [
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魚不吃，肉只吃一點點，
5 D0 x: U% x4 ~7 I% e蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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. ?5 {5 z6 Z% y2 J2 p7 U% mtvb now,tvbnow,bttvb連吃兩個禮拜之後，
6 k& ~. J8 j! \0 f4 B$ e2 G他就發現自己體力變好了。 tvb now,tvbnow,bttvb- K3 ?6 n9 j. T3 |9 d+ @
後來他又增加了健康食品，
+ p& R* E% b$ I& w" J- f6 O包括
8 L% R7 v- ]) E" x3 U6 \* r* [0 C蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等，
4 W/ l0 j2 l, [0 w* E8 A' |; Bos.tvboxnow.com人更精神了， 臉上手上的黑色素慢慢褪去，
5 N" |. o6 b! ~9 N/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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* g( g8 m* g3 ~0 a: g2 qtvb now,tvbnow,bttvb恢復上班之後，
- } J# A, D; l6 Y0 t# ?9 I/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同事們都說看不出來他曾經大 病一場， os.tvboxnow.com- R6 U4 Q, Y2 \8 `% m. ^! X. g
許多人也學著吃十穀米，
+ ~6 _$ O* h9 d8 U/ J% g公仔箱論壇有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒， 公仔箱論壇, D- ?0 c ~. z6 s. P8 }
有人解決了陳年疑難雜症。
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1 W1 e: k# [% Eos.tvboxnow.com劉哲豪說，他其實到現在還沒 有康復，
: ], c& M W4 K% W; R, H- v( {公仔箱論壇只是學會與癌共存，用最適當 的飲食，
. ] P- L t' R5 V公仔箱論壇讓身體保持最佳狀況。
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9 a7 q9 _$ \! ~8 o/ [; j有時候，他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者，
' C, F0 F7 R: E @, N公仔箱論壇每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得 報告後， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^) d0 i- m8 P+ L/ y& z
都跟著調整飲食，
n3 c" P4 m6 I, Q) K! w, x「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」 他說。 " @) k" Z( T- n1 U F X
0 f) X* K# _) B1 vtvb now,tvbnow,bttvb「不要每天就想著自己是癌症，
& v, m$ `- a6 U" k3 Z6 J. a9 Cos.tvboxnow.com我有個朋友的太太得了乳癌， 公仔箱論壇; \& ?. X3 U0 t4 b3 |5 K, m
本來沒什麼，但她天天憂慮， tvb now,tvbnow,bttvb' F4 U' u' H/ B3 f! }- C
結果一年就死了。 tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ R* Y. O& ]% o
p- m# x& u8 I: Z$ B公仔箱論壇病本無害，是心裡做怪，
! G8 \; D9 B2 ^; d公仔箱論壇路就走盡了。
6 @* g( j, V4 z' G4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要把病當做一種 挑戰，
( U/ P$ C: b, X% H# W8 X公仔箱論壇儘量調整自己去面對挑戰。」
1 a6 T. ^) f* k4 D% {3 a* O3 d( ]+ `公仔箱論壇os.tvboxnow.com. Y: S; n0 q$ s! E5 u, [
一場致命大病， tvb now,tvbnow,bttvb. X) S. B _* D
劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
- H# @6 Y: \9 g: I5 u0 `. pos.tvboxnow.com也有一套豁達的生命觀。 os.tvboxnow.com( g% v$ j8 e H) U
! k3 @6 p, ^& L2 J* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他， 公仔箱論壇+ O' S8 a z; m8 p8 ?! Q. l
他改吃健康餐，太太也跟著吃，
. G' M+ v2 p9 {; E% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她臉上原本有遺傳性黑斑， 公仔箱論壇/ f# j4 o+ ] P3 s7 L/ ^( L9 I) f/ o
現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
) Z$ U6 p5 c7 }# h% t# R4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^$ g3 ^& m# ]0 J4 _; g( Z
十榖米
# D! p* t7 p! v7 [大陸少林寺果林老和尚，
$ F$ o* F: _& O- r7 {- h* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現年一百零三歲 ，仙風道骨。 os.tvboxnow.com7 E& U1 R6 o' A" s! J* [
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛， ; D1 @; U3 Y; {( r2 s6 G
貌似六十開外。 $ Y, {: y: h4 K( r+ z; h2 d @
有人求長壽之道，師父說：
! @; T4 g E* h. Ros.tvboxnow.com「每日一碗十穀健康粥」。 tvb now,tvbnow,bttvb3 S* w; _8 `3 g
果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。 ( _. s1 I e7 w9 d1 S
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌， tvb now,tvbnow,bttvb$ E( n! F4 {/ `! U2 R7 P1 J8 b7 N
其母每日親熬十穀健康粥，癌 症竟奇蹟似地縮小，
n$ H: d6 C# a/ F7 F/ y) a6 oos.tvboxnow.com癌症指數降為正 常， 公仔箱論壇: w: d# Y; J# v; k
主治醫師直呼不可能，問其吃 何種藥物， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* C9 ~; F3 l% D; P* E* d
其母說：「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」 % M C) U$ ?% Z9 J- p$ m' X
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唐琪小姐現年五十歲，
4 [% X! Y4 r ?% F1 \( M; X每天一碗十穀健康粥， os.tvboxnow.com" ]4 l6 u: ^% T) c% |- d. W/ O; j
看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 tvb now,tvbnow,bttvb. n i# i9 G# k6 h5 a. e
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
) ^% y( r: Z1 n, _+ f, Ios.tvboxnow.com永保工作活力。 （見聯合報報導）
- |( a$ C A% Qtvb now,tvbnow,bttvb材料：
2 g; B, E/ _$ Kos.tvboxnow.com糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 公仔箱論壇" e" T% y0 h8 W1 i" G
芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁
, V8 e( Z* K: d ]) o9 F) Otvb now,tvbnow,bttvb等分量混合而成。 tvb now,tvbnow,bttvb( P9 `: r2 i) S8 v c+ i1 A
以上十種，可同時煮熟。 : o# q4 S8 W, N3 k) j
" I: c; ^- d) P/ W& j( }作法１： ) W: z6 ]: }- d; |4 }9 C! Q
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
5 E; p$ d6 ]: F1 vos.tvboxnow.com加水七杯，
9 J) L5 X' f) z! ntvb now,tvbnow,bttvb放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘， 3 t& I4 Q3 Y1 J0 v) X
放入外鍋中加蓋，
- S! ]' K( j0 m翌日早晨上班前即可食用。
8 Y9 ~' e# ]' {2 ztvb now,tvbnow,bttvb可多煮一點，供三四天食用。
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6 r% j# s, k1 y, i作法２： tvb now,tvbnow,bttvb% x, E: T/ N0 ~# ]
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
" {: |/ @9 O/ o+ p" M; mos.tvboxnow.com放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
. D, h0 n4 a8 r; f5 E待冷卻後，放入冰箱。 7 F7 Y: E" U8 L( @8 h
翌日早晨上班前， ) v2 A) d9 ~% t& a& Z
取酌量加水四杯煮成稀飯。
" V Z" A5 H: W! S. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~9 T' y- s" i: b9 }* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
: l5 m6 n" D h" f( I6 g. f公仔箱論壇若不加糖進食時，可加茶葉蛋 一個，
5 J" k0 z3 y3 S6 o3 Q$ Q0 stvb now,tvbnow,bttvb風味絕佳，記憶超強，功課一 級棒。 5 o3 M0 O$ _4 B4 H
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成份：
& }4 I! y$ {2 Y* p3 R, Ptvb now,tvbnow,bttvb十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
) O, _4 b, y. }# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２， Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
% ?( W2 `% s3 }os.tvboxnow.com礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， tvb now,tvbnow,bttvb9 [; b _. l3 p, O& H+ f% K3 w- y
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， 公仔箱論壇6 D( X; @* W2 O5 w
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素， 7 f2 F2 r3 E4 m% s6 q
具有降血壓，降膽固醇，清除 血栓，舒緩神經之功用，
8 o% v0 L" u% a7 N0 H% p5 kos.tvboxnow.com對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥， os.tvboxnow.com8 @. c4 r2 C* Q5 _
最重要的是沒有副作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c( j- z; {, g" p2 a: r/ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }" c! i4 h E: n4 T3 w2 M
徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物， 公仔箱論壇' U; o, Q' k+ `3 J" H2 |
只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
6 k% f/ A; z. x8 w% b要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 e* R& O B0 Z, Q
多吃十穀米，
( D0 p) b0 G! ^* `3 _可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 tvb now,tvbnow,bttvb; i! j7 G" @% s( _$ l, N# e: y- H/ _
# g, q; u& d6 Z1 `/ f8 ^& vtvb now,tvbnow,bttvb如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝 嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
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6 E( x+ H, t) l6 N/ {公仔箱論壇當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |
發表於 2007-8-26 11:46 AM
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