[生活小百科] 红薯叶是宝，菜市内难寻

秋冬的京城，正是“薯辈当红”的时候，红薯上市量翻番。可被亚洲蔬菜研究中心称为“蔬菜皇后”的红薯叶却在京城难觅踪影。
3 H% T- U4 S) R7 w. |+ Aos.tvboxnow.com& C$ H/ k2 v# v  b- ]
　　亚洲蔬菜研究中心将红薯叶列为高营养蔬菜品种。在欧美、日本、香港等地，用红薯叶制作的食品已摆上了酒店、饭馆的餐桌。
: e3 G% D- k2 C8 R) Hos.tvboxnow.com
　　记者今晨从新发地批发市场获悉，近日，红薯的日上市量为30万公斤左右，比10月份的日上市量多了约10万公斤。岳各庄批发市场今天和昨天的红薯上市量为2万公斤，这一数字已经是10月份平均日上市量的2倍。
8 h6 x; F7 d2 q& |os.tvboxnow.com
* l  z; J3 I/ d+ l8 H; B* h7 z　　而记者走访岳各庄批发市场、明光寺农副产品批发市场、北京锦绣大地批发市场、新发地批发市场、东郊蔬菜批发市场，都没有发现红薯叶的踪影。锦绣大地的工作人员称，这里从来没有销售过红薯叶。明光寺批发市场的商户表示：“我们在农村收红薯，剩下的叶子都喂牲口了，从来没拿出来卖过啊。”
os.tvboxnow.com& z  K+ w) u* h. R0 i, p  F' O
　　市农业技术推广站相关专家告诉记者，红薯叶就是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶，因为很多人还不了解红薯叶的价值，所以超市里见不到有红薯叶出售。农民收获红薯后将红薯叶连同茎一起丢在地里，或用作喂牲畜的饲料。至于人们食用红薯叶的方法，市农业技术推广站的专家表示“他们也还没有做这么细致的研究”。/ @" P3 K4 w. K3 T8 u; A5 p
os.tvboxnow.com: w& `$ M; X+ n& ]; N& x( ?
　　红薯叶的功用os.tvboxnow.com0 M) x+ m$ m. M/ J" f( }7 u

, S8 B! ?- H( y% j# g3 X　　据了解，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。公仔箱論壇9 O8 c3 x: V* u* d4 N* U3 C
* ], i, V0 G4 `$ w, _0 x5 Y6 C* R6 K
　　市农业技术推广站的专家称，有关测试表明，鲜红薯叶含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素等多种维生素，与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜，目前有关部门对红薯叶的研究正在进行当中，不过进程比起其他蔬菜来说相对较慢。
公仔箱論壇' ]5 J& q, {5 r* q+ N
　　红薯叶的吃法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K" C# C  A+ t' U. y

0 u) f% \8 B, q5 Ktvb now,tvbnow,bttvb　　选取鲜嫩叶尖，开水烫熟后，用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成开胃凉拌小菜。
* c4 s- J3 `4 ~/ q: O公仔箱論壇
　　还可将红薯叶同肉丝一起爆炒，食之清香甘甜，别有风味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T+ b- X, l( u1 v. h7 {

　　此外，烧汤或熬粥时也可以放入红薯叶。