材料8 s0 N5 k. ?8 P, |7 t2 n2 M" [
比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L7 [1 a' N1 L1 ^) J& A, a
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汁料
3 f- X! A8 ~6 cos.tvboxnow.com紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽（ Kalonji）/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱（切碎） 1個、清水 1/2杯
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做法2 F2 S- S8 f; a8 Q1 A7 v
1.開中火，燒熱鑊落油，將魚柳煎至金黃色，盛起備用。公仔箱論壇7 k( F, y. f2 M9 C; } Y8 z7 \
5 s0 s+ R) m" K b* ]1 Htvb now,tvbnow,bttvb2.原鑊開中火，加入所有咖喱汁料材料，煮至開始出油。
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3.加入魚柳，轉慢火煮 3分鐘，加鹽調味，熄火上碟，灑上芫荽葉裝飾即可。os.tvboxnow.com# u W4 T) _" o5 J- y
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發表於 2011-4-14 06:30 AM
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