注意生理警訊
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9 ]6 V. b) Y3 k1 z9 N4 D, h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p; Z5 }7 L" z
1.冒痘痘的位置與健康訊息
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D/ u. ?' P4 e9 j" W1 v
7 J: x8 {/ h! B! s9 [2 J( Y7 y( ]. g; Utvb now,tvbnow,bttvb 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N }5 d% V! c& U5 C
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鼻子tvb now,tvbnow,bttvb9 P' |9 F* P7 }9 T7 _
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如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。公仔箱論壇6 [9 a( M1 t5 S V4 d
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下巴
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6 K! W! ~/ R2 x1 W4 d: @ 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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* q( y* l+ l3 v. P& V) Itvb now,tvbnow,bttvb左邊臉頰( ?9 h; Q! [0 l" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e) K! A c1 j, ^' k
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。$ T/ R6 c+ Q5 y0 p9 x
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右邊臉頰
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" E+ M* E ^. Ros.tvboxnow.com 可能是肺部功能失常。
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% Y) `, a! w/ [9 ?os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 Z* F' O. u" h$ X! N- i
5 U9 F! Q/ |1 a) v! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V; n& I! V+ z7 [4 X
2.如何檢視指甲的健康 os.tvboxnow.com: {: C. @! ~! H. }8 W, o; d
" C$ C8 Y3 c5 T: @+ w2 I) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
2 N1 m3 Y0 R# F1 F4 v6 A5 w公仔箱論壇
" e: y3 {" S$ ?8 k指甲色澤os.tvboxnow.com5 O% h6 D* d" i
1 x7 h" x; O6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
) J7 C F1 h% v, u! f3 c* K, @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q2 Q8 |5 B# k( N! h0 V; N
指甲的韌度
5 _# C( c% m& M% L$ E
1 {9 j/ o- Q- ~' W, ^公仔箱論壇 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。& |" ?7 X: r( Y6 s$ P6 z. Z, j4 s2 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. n1 L9 G: f" B" Y( X& G
指甲板是否光滑+ s% X5 H0 u) c( T" f
, X) `. m6 G; X9 ^ 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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. Z8 f+ u$ A- b# t8 C3 J. ~8 P& A( I+ T周圍皮膚
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/ k3 L7 y. ?- p1 gos.tvboxnow.com 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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3.指甲的病徵% A$ [6 |$ {+ k) I6 b \6 J
+ d: X" v7 M4 e, q6 ros.tvboxnow.com指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \ s3 X3 D, _5 [2 l1 Y* w
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指甲過白: k5 _' V) O- J
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慢性貧血或肝、腎有問題。
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白斑公仔箱論壇- Q5 j" d) X- U, r
J d9 C# x9 N6 vtvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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5 B% o3 c- Z% j* S: ?5 @公仔箱論壇容易破裂
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4 E" L$ j" d+ Y, i6 Z% Z公仔箱論壇 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb9 U+ X/ c; T! K2 [3 t* @
+ D$ L6 S( Y, m指甲過黃
8 j* f3 z: r3 R' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D: O+ N' l8 I9 b1 n 缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。1 I( E( k1 o8 Z
公仔箱論壇' u0 X" h$ ]6 W
凹凸不平tvb now,tvbnow,bttvb) O' c- Y1 @4 O% T' x4 Y
公仔箱論壇, q: I* y, Z4 Q' m. K' e
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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, g* H) f i& d7 ?4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q9 I3 j) t# z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 w+ V8 Q) O1 i; i! B
4.如何從唇色觀察健康狀況
. Z5 f) p9 i2 `2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m, q4 O! b5 c# \4 p' X健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！tvb now,tvbnow,bttvb$ ~! j4 q5 `4 S' n- _* g6 l. }! w1 i
' [: h- j. W& f/ @7 m A& {' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色蒼白
: Z( t. X' z4 C8 j" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U6 m, J* F1 h( L0 Z v 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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唇色青紫tvb now,tvbnow,bttvb. c" ?8 @* o1 d7 g7 U5 l! e
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若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W- B9 l: N* H. k, f
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唇色淡黃
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+ J7 u* A) j0 T 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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唇色紅紫tvb now,tvbnow,bttvb$ w- ]4 j/ G! A4 N
+ C% r$ D3 v) g# htvb now,tvbnow,bttvb 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |1 E8 s; @! r( N2 J c3 m! x Z( j: ^2 n
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* V) `! y0 T1 J9 J+ G M公仔箱論壇公仔箱論壇$ t6 T& Z5 c+ Y$ Y, g$ B9 A3 C
" [( J; O8 y5 u$ ]' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.從排泄物看健康/ G, {, K6 K" Q: ?. ]' _ ?- b" q
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許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
0 R, T; d. j" V, z% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [ v; A- d- F份量tvb now,tvbnow,bttvb# p% J, ~! N$ Q7 w5 q7 W2 G: p0 E
2 \/ t4 d7 J3 b. B _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G9 [3 o$ K/ S
: \+ s/ u5 ^2 P/ Sos.tvboxnow.com形狀
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直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
4 v* | z( a8 s1 A: g2 P; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J, X; q0 \8 E+ @
氣味% \. p2 w$ F) K1 F+ h8 I
; J! ]% O, b3 T* s+ p1 y公仔箱論壇 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老os.tvboxnow.com$ {8 B! h$ A' q2 h
化現象。
, m: Y, [+ f: a! @) ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% e4 C, H2 A: U' }' N# X- q* G
顏色
2 C8 b3 p/ u$ O7 y8 E/ g4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o4 Z) } K# P- Y, U9 p 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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, t6 ^# n% e+ m" Z% e, \9 }硬度公仔箱論壇& u+ j4 j8 |5 [5 P" ^/ D8 i5 |
) m- n! ]2 z ^os.tvboxnow.com 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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- @) v+ M+ s. ?) }) F O0 h- d+ Q+ j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, }8 C8 X) E# m; L) Y* J* Y
6.生理時鐘表
: S7 x5 U4 P- Y1 z; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |+ R5 O1 P* n+ U4 k. R
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！公仔箱論壇5 I2 O$ K: g0 {6 B6 |+ h
: v: z8 G4 i* S+ K1 N+ H; utvb now,tvbnow,bttvb時段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v( X# K9 q5 i% p4 R
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& u" W! e) y6 C o2 @. n; n- m8 g8 y h: l, @' ]
時期
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9 L2 o* P) C! K, o; j$ L/ {* wtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com3 H( }3 r( [( \, O2 o
工作tvb now,tvbnow,bttvb/ L+ s- Z$ w* d' q8 V" m7 w
X& Q7 i6 P! V9 L1 {, l. q# ]公仔箱論壇午夜12:00 ~ 1:008 d6 o) U, `8 _" b& s
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淺眠期tvb now,tvbnow,bttvb( I* R& u5 Z& f) B$ k7 P! E
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多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
$ @) H y6 S. I6 ~. T2 {, Dtvb now,tvbnow,bttvb
W3 J- d" h2 ^! B/ S& @" [+ nos.tvboxnow.com凌晨1:00 ~ 2:00os.tvboxnow.com% w7 z/ s% L: Y
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* U& d- r/ h8 ?/ O$ R6 a- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" G7 A; s. d+ ?/ s0 X2 B( M4 p排毒期
8 O2 g. B. H4 f- [; p% S公仔箱論壇os.tvboxnow.com& s/ A) E( N! A! Z8 p2 v, I: U
此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。os.tvboxnow.com' k: H9 G! L' o' i' g' M! |6 l
, G3 |) J. l, P公仔箱論壇凌晨3:00 ~ 4:00公仔箱論壇' o: `* B$ [0 N. c* ?4 K0 B8 g4 u# T$ x
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: n- C+ m6 K ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |7 a8 }4 E( B* F5 J1 K5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休眠期' o/ p% c# {/ Y; d5 T, O! f
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重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。tvb now,tvbnow,bttvb0 P- ?6 @' ?8 ~
7 @: J+ ~, l) F8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上午9:00 ~ 11:00
( N; `% T1 P i$ Ros.tvboxnow.com公仔箱論壇% p: x/ F8 e/ w* x/ X* w+ k
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精華期
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6 s& E# f" N9 S0 {/ m3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F3 k7 J& F' [8 @% o2 U; u* g
1 k8 c Q2 H+ ^8 R公仔箱論壇中午12:00 ~ 1:00
, T% Z* v6 v4 v; Z( I) H. {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 I7 t$ \' N) @3 f/ z6 E8 W! g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 j. o- [6 d5 s8 k8 d
n! ^$ x, _) ~& s: K# x5 {os.tvboxnow.com午休期
& h9 J, D+ F5 t' h& |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B8 Z6 u7 S9 i& x
最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！' f% C6 K6 \2 U" H9 G
+ H: p7 F0 M& }1 Y& o& Gos.tvboxnow.com下午2:00 ~ 3:00
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0 `2 l9 e- W0 ]# L1 {公仔箱論壇
* ?* C7 Y) @- [1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z' Y: u! a: {( u' J' R- etvb now,tvbnow,bttvb高峰期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q# A% I: ?2 ~, j5 M" @
( D- f/ _7 ^/ d# x& L* a7 p6 N 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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下午4:00 ~ 5:00
% o! f6 z9 ?/ ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: G J E; |# a% r) O
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R3 e6 y% p3 r8 n v, s# d低潮期tvb now,tvbnow,bttvb; E/ }# ~! P2 }! ?
# k( B# \& M( e; S2 q" e( I! Los.tvboxnow.com 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
" N- k' s* R; \8 y6 b2 t: q5 |! L! i2 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: d) {; T% o0 t2 C# O/ S4 p
下午5:00 ~ 6:00
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公仔箱論壇+ V. A, Q& u$ y2 x, r- v7 ?
/ N$ S3 p1 G, b( u/ J: \: o鬆散期
- {7 ?! t" H) P3 C# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B! C: v& \% l) X% `4 z- B& {, W
此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。1 e, j' h+ j2 P" b$ V E C. z
# l0 V# p! M1 L3 K( Y! |& X, R晚上7:00 ~ 8:00
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' q" U" p1 Q. F( g; B/ L& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 e2 u0 z! y5 T/ V, r: y
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暫憩期os.tvboxnow.com. T$ O; G* T9 O) {% A
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最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。7 X. h# h `" w8 r
4 b9 s* Q. x* h+ t: J2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上8:00 ~ 10:004 r* O9 F; e* v' Z' X
; w; L4 I U* j7 y$ `
% a9 Q2 R5 r7 c( v; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {6 ~4 `1 X% ~! i" b: U5 k( ^0 b% Z
夜修期
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* r# Z9 y ~& d G! a, {8 D4 L) h5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。公仔箱論壇' S# s& x6 W y! {) ~! g6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( ?3 C6 x3 P2 {0 ]) ^1 |! `* |
晚上11:00 ~ 12:00
+ f$ u6 {4 P. Z9 c6 _# ^" j公仔箱論壇# \# y8 U% @+ K* q% i
; F Y0 A2 h/ y: pos.tvboxnow.com
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/ V/ T! s/ m" b1 Zos.tvboxnow.com 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-8-23 10:17 AM
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