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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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制作工艺:炒, g5 \' G* n& w# C* [% z# P* M
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口味:清淡爽口
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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4 X1 U' k; s9 a  W( I, {4 X) N1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。) u6 @9 Y( z$ l2 x9 X9 T
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& q' W* _8 M9 ~0 O! H; F, o+ @os.tvboxnow.com2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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9 T6 j! E% V' n8 i& N% [os.tvboxnow.com3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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