材料1 b- m- m$ P% Y& r
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量$ |) }0 e( w+ ^
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調味料
) P, u1 H. w0 V公仔箱論壇雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# a" V/ X' |; s2 l, j
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做法tvb now,tvbnow,bttvb2 B& l/ F& M0 I' B+ q X1 u3 h% |/ @
1.和牛片以生粉水撈勻，放滾水中以大火灼至七成熟撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q% T) s/ D6 u0 A" K4 F
8 \5 u1 J) l* |) `tvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾水，下辣椒乾略拖水後撈起，備用。
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3.燒滾油至 120℃，下辣椒乾炸約 30秒即撈起。) o+ D0 ?# o7 I( \, _
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4.開大火燒滾水，下鹽、糖、雞粉各 1茶匙，放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
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y( K1 `0 X5 }5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻，加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起，以生粉水埋芡，再放入和牛片兜勻熄火。 \& |8 T# R! E$ \
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6.將蓮藕片上碟，放上和牛片，淋上汁料，放上蒜茸。
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: S; ]% `% e7 a8 S% Y+ r Ptvb now,tvbnow,bttvb7.燒熱鑊下雞油煮熱，淋上蒜茸面，最後撒上葱花即成。 |
發表於 2011-4-1 05:36 AM
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