材料
f4 n" y$ S& @$ |3 ctvb now,tvbnow,bttvb美國士多啤梨 8粒、蘆笋/粟米芯各 6條、車厘茄 6粒、急凍虎蝦 4隻、沙律菜少許
0 |3 U) C( r- ~- g5 J3 ?; V6 tos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ d0 s, t k$ W) r, q
沙律汁料
( w0 c2 W! Q( b. O* i( f: Pos.tvboxnow.com士多啤梨 20克、橄欖油 20毫升、檸檬汁 1茶匙、砂糖/鹽/黑胡椒各少許
% L$ ~% Q0 Q" fos.tvboxnow.com公仔箱論壇. l. {, w' g' b* v. M B
4 ?1 [- O2 H/ ^+ j5 d+ F" Ztvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O$ ?5 p6 @$ G+ p4 G, L+ v
1.將蘆笋切段；粟米芯、車厘茄、士多啤梨分別切半。 i6 b3 ^( a3 m; t- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L$ M a/ M& U+ j3 H6 L
2.虎蝦灼熟備用。( F/ [) b/ e1 z
0 m& t5 q2 Y# _7 [2 t8 X' ]3.將沙律汁料用攪拌機打碎至軟滑，備用。
! B! \* y& p- ]! |' M5 L% l公仔箱論壇
% J4 S) C0 f' b$ ?$ c4.碟上鋪上沙律菜、蘆笋、粟米芯、車厘茄、士多啤梨、虎蝦，最後淋上沙律汁即可。 os.tvboxnow.com* R" L6 M% t* h6 I& g( l
|
發表於 2011-3-19 05:15 AM
| 