os.tvboxnow.com7 C5 o% ]% Y3 i: s; \5 w
tvb now,tvbnow,bttvb# Z0 h% A7 L( s* G
os.tvboxnow.com2 {/ q) }1 M8 ~" L! @, h" R! _
材料:韭菜花,黄蚬。' }! Q C, X# x, R) T- b; m% U
公仔箱論壇& Q1 o+ b* \9 H c6 L$ }
做法:
- S' k. @1 @4 l) Y; J6 g
8 p& Y; M p' @ V3 R5 Y1 q kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j" Z$ J3 e. L# x
公仔箱論壇. V$ l; s; ] L6 `# i& y( q) r
2.把黄蚬肉剥出待用
7 a# {+ M4 o4 B" uos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com7 `; w! D9 H* r+ c
3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
. C& ]1 K2 R3 G/ P0 a3 V
( r5 i( u+ c! B% Q' K4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味. $ c' e: j1 W# s+ A" B6 ~
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. |