材料tvb now,tvbnow,bttvb7 L3 u0 o' ]/ K( a- d" i
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇0 `& r0 z& i# |& t/ j! d
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做法
5 S2 h3 G- i" k- Ctvb now,tvbnow,bttvb1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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0 r7 I, y- h" o+ U ?( S& Xos.tvboxnow.com2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb4 n1 \+ Q5 v) U% E' a! q* g1 T- m- E
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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