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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料公仔箱論壇) o3 @/ Z( ~2 r- D4 U/ h0 J3 Y
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J: |% M5 y) J1 r' ^
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醃料! E( f4 ?' K' }( U
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙os.tvboxnow.com4 F: B0 }$ |) X( b. h+ L% W
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/ \, m4 ]+ h( |* y- i  Mos.tvboxnow.com做法
- h- U/ e( }( |+ ?7 g* t8 Y+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。公仔箱論壇! D# b3 \$ P* f1 j+ k
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。
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1 }9 p" g8 M/ @: n: l$ S/ wos.tvboxnow.com3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
) g6 v% J8 T( h1 d+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `% V% C! H& L( W9 c' Stvb now,tvbnow,bttvb4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
( ?8 ^7 @0 z7 {5 p2 J) M# o' ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: r  r' O7 G6 q' m0 I; l* i4 M

! G; b$ {. I/ v( `3 k貼士
4 w% |1 z$ R9 X$ X' `% C8 w因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ E$ h0 g" G* K+ R& {8 Q! u
thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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