材料- U; z, w8 S9 z0 v3 _* Q" L
西蘭花……1個tvb now,tvbnow,bttvb, M1 X# ?' a2 [0 B
原味豆腐乾……2件
5 ]; |& O3 L% T. ^# g7 X- m公仔箱論壇腰果……1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _% Q" _) g- }2 E& o
甘筍碎……1湯匙* O x6 H1 n% I2 M1 x8 v( {9 L" Z7 h! c
青椒碎……1湯匙
3 x' b9 t2 U" @ c& e紅椒碎……1湯匙公仔箱論壇1 j( H4 R! P5 j% w2 n7 O
芫荽碎……2湯匙
/ p6 }& a6 Y3 G G p7 P+ E調味料
a# z/ N; }7 N5 U2 E& j' A, Yos.tvboxnow.com鹽……0.75茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 q7 h3 Y8 Z3 X" j' M2 t
新起點素雞粉* 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J* \2 F3 Y: C1 A
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製法
0 w) T5 E8 I% O8 K1 Z ^公仔箱論壇1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用os.tvboxnow.com3 k! E4 T. _2 N( @6 B& f; g
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w( {6 R0 P+ g- ^ y6 F, p! F
/ }5 ]/ h& j; p8 x公仔箱論壇3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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