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[中式食譜] 菜脯鲈鱼


8 J$ ^, n$ Q" G8 B) T$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R6 x, X- H) \7 C" b$ Q
[原料/调料] os.tvboxnow.com$ \2 M) C; l: R

6 J# z' R0 _- I; I# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲈鱼肉2片,小唐菜50克,鸡蛋1只,盐、味精各10克,面粉250克,胡椒粉、料酒各适量。 8 M0 z6 o# ]2 d" X

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1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制,再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鲈肉。
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' }+ ?- d. k! Y2 u- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。+ b" E, {: j8 R

* H4 G6 X! r& K2 d公仔箱論壇特点:外脆肉嫩,鲜香可口。
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