據英國廣播公司報導，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。
2 z" p, z' p2 B7 F+ O0 }tvb now,tvbnow,bttvb# v: |( U2 }& T
os.tvboxnow.com3 y' I( Y6 d, D; ~9 y% z( s9 E
I0 s0 a. l' \* K! x7 K# e公仔箱論壇公仔箱論壇8 s' ~9 L. [! @) _
此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關。「喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分攝取不足，很有可能會為中風、肥胖症等疾病埋下隱患。」專家說。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A% T: q: l1 X. u. p: z' Z+ ^
1 A; [8 C1 W2 Hos.tvboxnow.com如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e2 ^4 j" \* p) D. E! h0 @
( W; ?7 e: E5 { P u8 A; yos.tvboxnow.com基於實驗結果，專家總結出以下餐前喝水的六大好處： ' z0 e$ |4 ~% Q7 u
( [5 ]& Z1 Z9 }# X+ ?5 |. G$ i
' }. e: c# @# {7 F/ I: Ktvb now,tvbnow,bttvb " @ L; \% t5 e5 w" N2 B& [6 q
& \6 R( [& ]. Z, Z* p
/ P: Z$ Z; P' S0 z0 g. S公仔箱論壇1.提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新資訊牢牢存到記憶中去。
' R) x$ ?4 L4 w& jtvb now,tvbnow,bttvb1 G- T$ R" x7 b' n, e; A( Y
2.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。
, R o6 h/ n0 I9 C. b# q+ G5 R! u" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, |% ~2 S- C7 i& B
3.抗抑鬱：能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, C4 z. `$ V3 O* y5 _5 z
; b9 r5 g6 F5 x, O7 T' q( ?, G, Eos.tvboxnow.com4.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑的必需品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~- @6 j- ]2 V; R7 L* I- T7 C
: ^9 C8 L$ j- }: q7 eos.tvboxnow.com5.抗癌：使造血系統運轉正常，有助於預防多種癌症。
W4 t: _; m% ?( ~, Q7 Otvb now,tvbnow,bttvb
! f% V- ]+ r6 V6 ~+ F& y' d. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.預防疾病：能預防心臟和腦部血管堵塞。 專家推薦了一個「喝水日程表」，提供給您以作參考。 |
發表於 2011-1-31 07:49 PM
| 
